How We Heal Av Alexandra Elle

How We Heal Av Alexandra Elle

An instant New York Times bestsellerBeloved wellness author and teacher Alexandra Elle shares this practical and empowering guide to self-healing.  In How We Heal...
fra 244,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<B>An instant <I>New York Times</I> bestseller</B><BR/><BR/><B>Beloved wellness author and teacher Alexandra Elle shares this practical and empowering guide to self-healing.</B><BR/><BR/> <BR/><BR/> In <I>How We Heal</I><I>, </I>bestselling author Alexandra Elle offers a life-changing invitation to heal yourself and reclaim your peace. In these pages, readers will discover essential techniques for self-healing, including journaling rituals to cultivate innate strength, accessible tools for processing difficult emotions, and restorative meditations to ease the mind.<BR/> <BR/> Alex Elle elegantly weaves together themes like self-healing, mindfulness, inner child work, and boundary setting and presents the reader with easy-to-follow practices that have changed her life and the lives of the thousands of people she has taught. Her 4-part framework for healing will appeal to anyone who wants a clear process, while the compelling personal stories leave the reader
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Beloved wellness author and teacher Alexandra Elle shares this practical and empowering guide to self-healing. In How We Heal , bestselling author Alexandra Elle offers a life-changing invitation to heal yourself and reclaim your peace. In these pages, readers will discover essential techniques for self-healing, including journaling rituals to cultivate innate strength, accessible tools for processing difficult emotions, and restorative meditations to ease the mind.Alex Elle elegantly weaves together themes like self-healing, mindfulness, inner child work, and boundary setting and presents the reader with easy-to-follow practices that have changed her life and the lives of the thousands of people she has taught. Her 4-part framework for healing will appeal to anyone who wants a clear process, while the compelling personal stories leave the reader feeling connected and ready to begin again. Complementing the practices are powerful insights from Alex Elle's own journey of self-discovery using writing to heal, plus remarkable stories of healing from a range of luminary voices, including Nedra Tawwab, Morgan Harper Nichols, Dr.Thema Bryant, Barb Schmidt, and many more. Brimming with encouragement and delivered with Alex Elle's signature warmth and candor, How We Heal is a must-have companion for anyone that wants to unlock their inner wisdom and confidence to heal on their own.

Produktinformasjon

Oppdag Kraften i Egenhelbredelse med How We Heal Av Alexandra Elle

Er du klar for å ta kontroll over din egen velvære? How We Heal Av Alexandra Elle er den perfekte guiden for deg som ønsker å utforske og utvikle ditt indre potensial for helbredelse. Dette er ikke bare en bok; det er en livsendrende invitasjon til å bli kjent med deg selv og gjenopprette din indre fred.

Egenskaper som Gjør Boken Uunnværlig

  • 4-delt rammeverk: En klar og enkel prosess for selvhelbredelse som alle kan følge.
  • Journalingritualer: Teknikker som hjelper deg med å dyrke din medfødte styrke.
  • Restaurerende meditasjoner: Verktøy som letter sinnet og gir deg ro.
  • Personlige historier: Inspirerende fortellinger fra Alex Elle og andre kjente stemmer som Dr. Thema Bryant og Nedra Tawwab.
  • Tilgjengelige verktøy: Lette å bruke metoder for å håndtere vanskelige følelser.

En Veiviser for Ditt Indre Arbeid

Med How We Heal tar Alexandra Elle deg med på en reise gjennom selvhealing, mindfulness, arbeid med indre barn og grensesetting. Hver side sprer varme og oppløftende motivasjon, hvilket gjør denne boka til en uvurderlig følgesvenn for alle som ønsker å låse opp sin indre visdom.

Hvorfor Velge «How We Heal»?

Enten du er ny på reisen mot selvforståelse eller har erfaring fra før, vil du finne verdifulle perspektiver og verktøy i denne boka. Den kombinerer praktiske tips med dype refleksjoner, noe som gir en helhetlig tilnærming til personlig vekst.

Ikke vent! Ta steget mot et mer balansert og harmonisk liv med How We Heal Av Alexandra Elle i dag. Oppdag hemmelighetene bak selvhelbredelse og bli inspirert til å begynne din egen reise mot indre fred. Din nye vei til velvære begynner her!

Spesifikasjon

Størrelse
Produktvekt521 g
Høyde212 mm
Bredde159 mm
Tykkelse23 mm
Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerFamilie, helse og livsstil, Filosofi og religion, Psykologi og pedagogikk
TypPapirbøker
FormatInnbundet

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for How We Heal Av Alexandra Elle blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
223,2
Gjennomsnittspris:
244,-
Høyeste pris:
262,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig