Energityvene Av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad

Denne boken er skrevet for alle som har vedvarende utmattelse. Også mange som opplever "å ha møtt veggen" vil kunne ha nytte av rådene og tipsene som beskrives. Boken er dessuten anvendelig for pårørende så vel som helsepersonell som møter personer med utmattelse....

fra 130,-

Tilgjengelig i 1 butikker

Brukt

Frakt og levering

Beskrivelse

Energityvene. Utmattelse og slitenhet er en viktig årsak til plager og sykefravær. Det er et vanlig symptom ved mange sykdommer, og selv den som er helt frisk, kan oppleve at utmattelse og tretthet til tider "stikker kjepper i hjulene for livet". Det kan hindre deg i å være i jobb, og det kan gjøre det vanskelig å være den partneren, forelderen, familiemedlemmet, arbeidskollegaen og vennen som du ønsker å være. Utmattelse er en energityv som stjeler livskvalitet - det i livet som gir glede og positive følelser. Denne boken er skrevet for alle som har vedvarende utmattelse. Også mange som opplever "å ha møtt veggen" vil kunne ha nytte av rådene og tipsene som beskrives. Boken er dessuten anvendelig for pårørende så vel som helsepersonell som møter personer med utmattelse. Forfattere: Torkil Berge, Elin Fjerstad, Lars Dehli Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 352 ISBN: 9788203296291 Vekt: 345 g Forla Aschehoug & Co Innbindin Heftet Utgitt: 2016 Veil. pris: 229 kr Kategori: Norsk sakprosa for voksne

Produktinformasjon

Oppdag energityvene i "Energityvene Av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad"

Energityvene er ikke bare et begrep—det er en realitet mange står overfor i hverdagen. Denne boken, skrevet av ekspertene Torkil Berge, Elin Fjerstad og Lars Dehli, er en uunnværelig ressurs for alle som har opplevd vedvarende utmattelse. Utmattelse kan hemme livskvaliteten og gjøre det utfordrende å opprettholde relasjoner og yrkesliv. Her finner du praktiske råd og strategier for å håndtere denne energityven.

Hva inneholder "Energityvene"?

Forståelse av utmattelse: Lær om de underliggende årsakene til utmattelse og hvordan dette påvirker kropp og sinn.
Praktiske råd: Boken gir konkrete tips for hvordan du kan møte utfordringene som følger med utmattelse.
Verktøy for pårørende: Gode anbefalinger for hvordan du som pårørende kan støtte de som sliter med energityver.
Ressurser for helsepersonell: Nærmere råd til profesjonelle som jobber med utmattede pasienter.

Passer for alle som føler seg overveldet

"Energityvene Av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad" er ideell for de som er bekymret for sin egen helsetilstand, så vel som for venner og familie som ønsker å bistå. Uansett om du opplever utmattelse som følge av en kronisk sykdom eller stress, inneholder boken uvurderlig informasjon som kan gjøre hverdagen mer overkommelig.

Andre viktige detaljer

Forlag: Aschehoug & Co
Utgave: 1. utgave
Språk: Norsk (Bokmål)
Sidetall: 352
ISBN: 9788203296291
Utgitt: 2016
Vekt: 345 g
Innbinding: Heftet

Ikke la utmattelsen stjele mer av livet ditt. Oppdag løsninger og innsikt i "Energityvene Av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad", og ta et viktig steg mot å gjenvinne kontrollen over energien din. Bestill din kopi i dag!

Topplisten: Aschehoug & Co Familie og helse

Se mer

Men Størst Av Alt Er Begjæret Av Sissel Gran

Kan vi bli bedre rustet til å håndtere begjæret vårt ved å hente det frem i lyset og erkjenne dets eksistens? Er det mulig å eie sitt begjær? Slike spørsmål er denne bokens anliggende, og for å utforske dem, tar Sissel Gran leseren med på en tur i liv og litteratur, i lys og mørke. «Sissel Gran skriver godt om begjærets både...

99,-

Kjærlighetens Tre Porter Av Sissel Gran

Sissel Gran, Kjærlighetens tre porter - vendepunkter i nye og gamle forhold

99,-

-41%

Kjærlighetsmønster Av Anniken Lien Mathiesen

Er du frustrert over kjærlighetslivet ditt? Denne boken vil hjelpe deg til å få det forholdet du innerst inne ønsker deg. Når du frigjør deg fra det gamle kjærlighetsmønsteret, og begynner å verdsette og elske deg selv, vil du bli klar til å åpne opp og ta imot ekte kjærlighet. Du vil innse at du har mulighet til å skape akku...

129,-

217,88

Superhjernen Av Barbara Oakley, Olav Schewe

Ønsker du å lære raskere og oppnå bedre resultater? Vil du oppleve mer glede når du lærer? Trenger du hjelp til å overvinne konstante utsettelser? Å ha en superhjerne handler ikke om hvilken hjerne du er født med, men hvordan du bruker den du har. Norges fremste ekspert på studieteknikk har slått seg sammen med en av verdens...

130,-

Lyst Av Elin Enger

Elin Enger, Lyst - 30 dager til nytelse, overskudd og bedre sex

129,-

Energityvene Av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad

Hvordan lever man et best mulig liv når kreftene ikke er der?Utmattelse er en energityv som stjeler livskvalitet - det i livet som gir glede og positive følelser.Tretthet og slitenhet er en viktig årsak til plager og sykefravær. Samtidig er dette et problem legene ofte ikke har effektiv behandling for. Det er et vanlig sympto...

227,-

Vaner Som Varer Av Andreas Lycke

I Vaner som varer får du svaret - og løsningen. Vaneekspert Andreas Lycke brenner for å hjelpe folk med å nå målene sine og oppnå varig livsstilsendring, enten det gjelder helse, kosthold, søvn, penger, skjermbruk, effektivitet på jobben eller helt andre ting. Han har utviklet sin egen metode og sju sikre strategier som du ka...

229,-

Barnelegens Beste Råd Av Sveinung Larsen

Det er vanskelig å forberede seg på alt man blir bekymret for når man får barn. De minste barnas helse er viktig, men kan være vrien å forstå. Og ofte vil man ikke plage legen.Gjennom historier fra sin hverdag som barnelege guider Sveinung Larsen deg gjennom de vanligste bekymringene norske foreldre har, og gir beroligende sv...

149,-

Energityvene Av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad

130,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Energityvene av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad
Merke	Aschehoug & Co

Populære produkter

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Friskt Kne Av Sigbjørn Hjorthaug

Livet er bedre med friske knær Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Få rådene og øvelsene som lindrer smerter, og som vil gjøre kneet ditt bedre dag for dag. Boken inneholder råd om hvordan...

349,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 130,- den billigste prisen for Energityvene Av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Stabil

Laveste pris:

130,-

Gjennomsnittspris:

130,-

Høyeste pris:

130,-

Beste tilbudet:

bokia.no

Ikke tilgjengelig