Energityvene utmattelse i sykdom og hverdag

Oppdag Energityvene: Utmattelse i sykdom og hverdag

Energityvene: Utmattelse i sykdom og hverdag er en uunnværlig bok for alle som føler at tretthet og utmattelse stjeler livsgleden. Enten du har opplevd å "møte veggen" eller bare sliter med vedvarende tretthet, gir denne boken deg verktøyene du trenger for å gjenvinne energien din.

Hvorfor velge Energityvene?

• Forstå utmattelse: Boken gir en grundig innsikt i hva utmattelse er, hvorfor det oppstår, og hvordan det påvirker både kropp og sinn.
• Praktiske råd: Forfatterne Elin Fjerstad, Torkil Berge og Lars Dehli deler nyttige strategier for å håndtere utmattelse i hverdagen.
• Tilgjengelig for alle: Denne boken er ikke bare for de som lider av utmattelse; den er også et nyttig verktøy for pårørende og helsepersonell.

Detaljer om produktet

Boken har 386 sider, er skrevet på Norsk (Bokmål), og ble utgitt av Aschehoug & Co. Med en vekt på 510 g, er den lett å håndtere og perfekt for både hjemmebruk og på farten. ISBN-nummeret er 9788203293979, noe som gjør det enkelt å finne den hos din lokale bokhandler eller online.

Bli kvitt energityvene!

Energityvene: Utmattelse i sykdom og hverdag er mer enn bare en bok; det er en guide til et mer energisk liv. Ikke la utmattelsen ta overhånd – ta kontroll over din egen helse med denne informative og inspirerende lesningen!

Klar til å ta steget mot et mer energisk liv? Bestill din kopi av Energityvene i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.