Everyday Self-Care Av Cico Books
Produktinformasjon
Prioriter deg selv med Everyday Self-Care Av Cico Books
Er du klar for å ta ditt velvære til neste nivå? Med Everyday Self-Care Av Cico Books får du en praktisk guide til små, men betydningsfulle endringer som kan gjøre underverker for både kropp og sjel.💕
Hvorfor selvpleie er viktig
Vi lever i en tid der hverdagen kan være hektisk. Det er så enkelt å sette seg selv på bunnen av to-do-listen! Men hva skjer da? Mental og fysisk helse kan lide, noe som også går utover de rundt deg. Dette lille selvpleieboken hjelper deg med å finne tilbake til deg selv - uten å måtte gjennomgå store livsendringer!
Hva du kan forvente fra boken
- Praktiske tips: Enkle strategier for bedre søvn, sunnere kosthold og mer energi.
- Emosjonell støtte: Lære å håndtere bekymringer og negative tankemønstre.
- Plass og balanse: Hvordan redusere rot i hjemmet ditt og finne mer harmoni i livet ditt.
En enkel tilnærming til selvpleie
Husk, Everyday Self-Care handler ikke om overnaturlige forandringer; det er om små, bærekraftige skritt mot en bedre deg. Er du klar for å ta det første steget?
Hvem er denne boken for?
Uansett om du er en travel forelder, en karrierejeger, eller en bekymret venn, vil Everyday Self-Care Av Cico Books gi deg de ressursene du trenger for å prioritere deg selv. Det er på tide å bryte den negative spiralen!
Oppdag nye muligheter for velvære
Med en lettfattelig layout og inspirerende innhold, er denne boken din perfekte følgesvenn på reisen mot selvforbedring. Kjøp din kopi i dag og oppdag hvorfor tid brukt på deg selv alltid er tid godt brukt!
Topplisten: Ryland, Peters & Small Ltd Familie og helse
Spesifikasjon
| Sett | Nei |
| Typ | Papirbøker |
Populære produkter
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 130,38 den billigste prisen for Everyday Self-Care Av Cico Books blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.