Exercise Physiology Av Nick (University Of Canterbury New Zealand) Draper, Craig Williams, Helen Marshall

Oppdag Exercise Physiology av Draper, Williams og Marshall

Exercise Physiology: For Health and Sports Performance er den ultimate ressursen for studenter og entusiaster innen trening, idrettsvitenskap og fysisk utdanning. Skrevet av ekspertene Nick Draper, Craig Williams og Helen Marshall fra University Of Canterbury, New Zealand, gir denne boken deg omfattende innsikt i menneskets anatomi og anvendt fysiologi. Enten du studerer eller bare er interessert i emnet, er dette boken for deg.

Innhold og Struktur i Boken

Boken er strukturert i tre hoveddeler, noe som gjør det enkelt å navigere og dykke dypt inn i emnet:

• Fundamenter i Treningfysiologi - Lær teorien bak treningfysiologi.
• Anvendt Treningfysiologi - Praktiske anvendelser og tester for å forstå fysiologiske responser.
• Treningsresept - Ny del som fokuserer på fysisk aktivitet og spesielle befolkningsgrupper.

Hvorfor Velge Denne Boken?

Med en vennlig og tilgjengelig skrivestil, gir Exercise Physiology av Draper, Williams og Marshall en komplett oversikt over emnet:

• Fokus på fysisk aktivitet og spesialpopulasjoner, som gjør den relevant for et bredt publikum.
• Nyere forskningsresultater og endringer i feltet er inkludert for å gi deg oppdatert kunnskap.
• Nøkkellesninger for både bachelor- og masterstudenter innen utøvelse av fysiologi, idrettsprestasjon, sportsbehandling og personlig trening.

Klar for å Forbedre Din Kunnskap?

Ikke vent lenger! Hvis du ønsker å utfordre forståelsen din av treningfysiologi og ta kunnskapen din til neste nivå, er denne boken uunnværlig. Exercise Physiology: For Health and Sports Performance er din inngangsport til en dypere forståelse av hvordan kroppen fungerer under fysisk anstrengelse, og hvordan du kan bruke denne kunnskapen til å optimalisere prestasjoner.