Farvel, Frykt Av Aslak Hartberg

Farvel, Frykt Av Aslak Hartberg

Alle kan iblant kjenne frykt. Det kan være knyttet til en bestemt situasjon, eller den kan ha form som en mer generell uro. Farvel, frykt er en bok om håp. At det det finnes muligheter for et bedre liv for alle som kan kjenne på uro, frykt og angst. Vi møter Aslak Hartberg, kjent som rapper i Klovner i kamp. Da han var liten......
fra 300,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Farvel, frykt; fra redd for alt til klar for alt: fra redd for alt til klar f…. Alle kan iblant kjenne frykt. Det kan være knyttet til en bestemt situasjon, eller den kan ha form som en mer generell uro. Farvel, frykt er en bok om håp. At det det finnes muligheter for et bedre liv for alle som kan kjenne på uro, frykt og angst. Vi møter Aslak Hartberg, kjent som rapper i Klovner i kamp. Da han var liten ville han bli stuntmann og oppdagelsesreisende. Senere ble han dratt mot hip hop, grafitti, boksing, snowboard, skating og reiste etter hvert verden rundt som musiker. Likevel har han ett problem: Han er redd for alt. Nysgjerrigheten og livsgleden stanger hele tiden mot en rekke fobier og bekymringer. Den evige kampen begynner å tære på kreftene. Sliten og desillusjonert møter han en dag psykologen Aksel Inge Sinding som driver med eksponeringsterapi. Sammen legger de ut på en reise der Hartberg må møte sine største mareritt. Det blir opp- og nedturer, og ofte er han nær ved å gi opp. Når han kommer ut på den andre siden føler han seg imidlertid som ett nytt menneske. Borte er fobiene, borte er bekymringene, og best av alt, borte er frykten for frykten. Forfattere: Aslak Hartberg Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 185 ISBN: 9788202669034 Vekt: 330 g Forla Cappelen Damm AS Innbindin Innbundet Utgitt: 2020 Veil. pris: 379 kr Kategori: Kropp og sinn
Frakt og levering
Beskrivelse
Alle kan iblant kjenne frykt. Det kan være knyttet til en bestemt situasjon, eller den kan ha form som en mer generell uro. <em>Farvel, frykt</em> er en bok om håp. At det det finnes muligheter for et bedre liv for alle som kan kjenne på uro, frykt og angst. Vi møter Aslak Hartberg, kjent som rapper i Klovner i kamp. Da han var liten ville han bli stuntmann og oppdagelsesreisende. Senere ble han dratt mot hip hop, grafitti, boksing, snowboard, skating og reiste etter hvert verden rundt som musiker. <br><br>Likevel har han ett problem: Han er redd for alt. Nysgjerrigheten og livsgleden stanger hele tiden mot en rekke fobier og bekymringer. Den evige kampen begynner å tære på kreftene. Sliten og desillusjonert møter han en dag psykologen Aksel Inge Sinding som driver med eksponeringsterapi. Sammen legger de ut på en reise der Hartberg må møte sine største mareritt. Det blir opp- og nedturer, og ofte er han nær ved å gi opp. Når han kommer ut på den andre siden føler han seg imidlertid som ett nytt menneske. Borte er fobiene, borte er bekymringene, og best av alt, borte er frykten for frykten.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Alle kan iblant kjenne frykt. Det kan være knyttet til en bestemt situasjon, eller den kan ha form som en mer generell uro. Farvel, frykt er en bok om håp. At det det finnes muligheter for et bedre liv for alle som kan kjenne på uro, frykt og angst. Vi møter Aslak Hartberg, kjent som rapper i Klovner i kamp. Da han var liten ville han bli stuntmann og oppdagelsesreisende. Senere ble han dratt mot hip hop, grafitti, boksing, snowboard, skating og reiste etter hvert verden rundt som musiker.Likevel har han ett problem: Han er redd for alt. Nysgjerrigheten og livsgleden stanger hele tiden mot en rekke fobier og bekymringer. Den evige kampen begynner å tære på kreftene. Sliten og desillusjonert møter han en dag psykologen Aksel Inge Sinding som driver med eksponeringsterapi. Sammen legger de ut på en reise der Hartberg må møte sine største mareritt. Det blir opp- og nedturer, og ofte er han nær ved å gi opp. Når han kommer ut på den andre siden føler han seg imidlertid som ett nytt menneske. Borte er fobiene, borte er bekymringene, og best av alt, borte er frykten for frykten.

Produktinformasjon

Oppdag Håpet med Farvel, Frykt Av Aslak Hartberg

Klar for å ta farvel med frykten? Farvel, Frykt Av Aslak Hartberg er mer enn bare en bok; det er en reise mot selvoppdagelse og terapi. Denne inspirerende boken er skrevet av Aslak Hartberg, kjent som rapper i Klovner i kamp, og gir et unikt innblikk i kampen mot angst og fobier.

En Personlig Beretning

I Farvel, Frykt møter vi Aslak, som, til tross for sin suksess innen musikk og livets eventyr, kjemper mot sitt eget indre fiende: frykten. Som barn drømte han om å bli stuntmann og oppdagelsesreisende, men opplevde i stedet at frykten forsterket seg med årene. Boken tar oss med på en reise hvor han, sammen med psykologen Aksel Inge Sinding, konfronterer sine største mareritt med eksponeringsterapi.

Hva Kan Du Forvente?

  • Format: Innbundet
  • Språk: Norsk (Bokmål)
  • Antall sider: 185
  • ISBN: 9788202669034
  • Vekt: 324 g
  • Utgitt av: Cappelen Damm AS i 2020

Bli Med på Reisen mot Selvtillit

Boken omhandler ikke bare frykt; den handler også om håp. Du vil oppdage hvordan Aslak går fra fortvilelse til styrke og selvtillit gjennom utfordringer og motgang. Det er ikke alltid lett, og opp- og nedturene vil gi deg et ærlig bilde av hva det vil si å overvinne sine indre demoner.

Hvorfor Velge Farvel, Frykt?

Ved å lese Farvel, Frykt Av Aslak Hartberg vil du ikke bare få en gripende historie, men også verktøy og inspirasjon for å håndtere dine egne frykter. Boken passer for alle som har kjent på angsten – enten du er ung eller voksen – og viser at det finnes en vei videre, uansett hvor mørk veien kan virke.

Er du klar til å ta steget mot et liv uten frykt? Farvel, Frykt gir deg både mot og verktøyene du trenger for å skape et mer tilfredsstillende liv. Gå ikke glipp av denne muligheten til å finne håpet igjen!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnFarvel, frykt av Aslak Hartberg
MerkeCappelen Damm As

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 300,- den billigste prisen for Farvel, Frykt Av Aslak Hartberg blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
300,-
Gjennomsnittspris:
300,-
Høyeste pris:
300,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Tilgjengelig