Embodied Wisdom Av Moshe Feldenkrais

Embodied Wisdom Av Moshe Feldenkrais

An educational system of neuromuscular re-education known for its gentle approach, the Feldenkrais Method has been shown to dramatically improve individual functioning by increasing self-awareness and facilitating new patterns of thinking, moving, and feeling. Intended for those who need to improve their movement repertoire f......
fra 261,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
A thorough study of the Feldenkrais Method, a leading form of exercise therapy designed to improve your mental and physical well-being through mindful movementAn educational system of neuromuscular re-education known for its gentle approach, the Feldenkrais Method has been shown to dramatically improve individual functioning by increasing self-awareness and facilitating new patterns of thinking, moving, and feeling. Intended for those who need to improve their movement repertoire for professional reasons—dancers, musicians, martial artists, gymnasts, and athletes—a well as those wishing to reduce pain or limitations in movement, Feldenkrais is based on the idea that learning to move better can improve anyone’s overall health on many levels.Using Moshe Feldenkrais’s own words, Embodied Wisdom clearly explains the basic principles underpinning his techniques, Awareness Through Movement (ATM) and Functional Integration (FI). These thoughtful articles and lively, sometimes humorous interviews explore a diverse range of subjects: the importance of bodily expression, the primacy of hearing, the mind-body connection, martial arts, sleep and consciousness, movement and its effect on the mind. Embodied Wisdom gives readers the opportunity to deepen their understanding of the scientific and spiritual principles behind the Method and offers sound strategies for incorporating it into their lives.

Produktinformasjon

Oppdag Feldenkrais Metoden med Embodied Wisdom Av Moshe Feldenkrais

Er du klar for å ta dine mentale og fysiske ferdigheter til neste nivå? Embodied Wisdom Av Moshe Feldenkrais gir deg et dypdykk i en av de mest anerkjente metodene for bevegelsesterapi. Denne boken er mer enn bare teori; det er en praktisk guide til å forbedre selvbevissthet og bevegelsesmønstre gjennom mindful bevegelse.

Hva Du Kan Forvente Fra Embodied Wisdom

  • Utdanningssystem: Lær om Feldenkrais Metoden, kjent for sin skånsomme tilnærming til neuromuskulær re-educering.
  • For Alle: Enten du er danser, musiker, kampsportutøver, eller bare ønsker å redusere smerte og forbedre bevegelse, har denne boken noe for deg.
  • Dypere Forståelse: Oppdag vitenskapelige og spirituelle prinsipper bak metoden gjennom Moshe Feldenkrais’ egne ord.
  • Praktiske Strategier: Inkluder tips og metoder for å implementere Feldenkrais’ tilnærming i ditt daglige liv.

Fordeler med Embodied Wisdom Av Moshe Feldenkrais

Ved å utforske emner som kroppslig uttrykk, bevissthet, og bevegelsens påvirkning på sinnet, gir denne boken et omfattende perspektiv på menneskelig utvikling. Med humor og innsikt tar Feldenkrais oss med på en reise som kan forvandle vår forståelse av bevegelse og velvære.

Er du klar for å oppleve hvordan læring om dine egne bevegelser kan forbedre helsen din fysisk, psykisk, og emosjonelt? Med Embodied Wisdom får du verktøyene til å endre dine livsvaner.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnFeldenkrais Moshe Embodied Wisdom
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for Embodied Wisdom Av Moshe Feldenkrais blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
239,-
Gjennomsnittspris:
247,-
Høyeste pris:
261,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig