Fem år en dag om gangen

<p>Irina Lee har skrevet en rekke bøker, blant annet <em>Shoppingfri</em>, <em>Alkoholfri</em> og <em>Spis deg fri på 66 dager</em>. <em>5 år – En dag om gangen</em> er hennes <strong>kjærlighetserklæring til penn og papir</strong> – og til selve livet. Det finnes knapt en bedre gave å gi seg selv eller andre.<br/><br/>5-årsdagboken oppmuntrer deg til å stoppe opp og skrive litt – hver dag. Du trenger ikke å ha en forfatter i magen for å begynne. <strong>Dagbokformatet gjør det enkelt å komme i gang, og boken passer derfor godt for alle som vil skrive mer – enten du er 8, 18 eller 88 år.</strong><br/><br/>I tillegg til å registrere vær- og stemningsrapporter kan du notere ned noen få linjer hver dag, år etter år. Ved starten av hver måned <strong>inviteres du også til å reflektere</strong> og ta et aktivt valg om hvordan du vil møte dagene som kommer. Slik blir dagboken både et arkiv over hverdagen og et verktøy for å skape fremtiden – forlengs.<br/><br/>Når du etter hvert kan se tilbake på samme dato gjennom flere år, oppstår den magiske effekten: Du ser hva som betyr noe for deg, og hvilke detaljer som faktisk former livet ditt. <strong>Da blir denne dagboken en trofast følgesvenn – i gode og onde dager.</strong></p>