Finding Refuge Av Michelle Cassandra Johnson

Finding Refuge Av Michelle Cassandra Johnson

Learn how to process your own grief--as well as family, community, and global grief--with this fierce and openhearted guide to healing in an unjust world.In unsettling and uncertain times, the individual and collective heartbreak that lives in our bodies and communities can feel insurmou......
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>Learn how to process your own grief--as well as family, community, and global grief--with this fierce and openhearted guide to healing in an unjust world.</b><br><br>In unsettling and uncertain times, the individual and collective heartbreak that lives in our bodies and communities can feel insurmountable. Many of us have been conditioned by the dominant culture to not name, focus on, or wade through the difficulties of our lives. But in order to heal, we must make space for grief and prioritize our wholeness, our humanity, and our inherent divinity.<br><br>In <i>Finding Refuge</i>, social justice activist, social worker, and yoga teacher Michelle Cassandra Johnson offers those who feel brokenhearted, helpless, confused, powerless, and desperate the tools they need to be present with their grief while also remaining openhearted. Through powerful personal narrative and meditation and journaling practices at the end of each chapter that explore being present with your heart, Michelle
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Learn how to process your own grief--as well as family, community, and global grief--with this fierce and openhearted guide to healing in an unjust world.In unsettling and uncertain times, the individual and collective heartbreak that lives in our bodies and communities can feel insurmountable. Many of us have been conditioned by the dominant culture to not name, focus on, or wade through the difficulties of our lives. But in order to heal, we must make space for grief and prioritize our wholeness, our humanity, and our inherent divinity.In Finding Refuge, social justice activist, social worker, and yoga teacher Michelle Cassandra Johnson offers those who feel brokenhearted, helpless, confused, powerless, and desperate the tools they need to be present with their grief while also remaining openhearted. Through powerful personal narrative and meditation and journaling practices at the end of each chapter that explore being present with your heart, Michelle empowers us to see that each of us has a role to play in building enough momentum to take intentional action and shift what is unsettled and unjust in the world. Finding Refuge is an invitation to pick up the shattered parts of yourself and remember your strength, wholeness, and sacredness through this practice of presence and attending to your grief.

Produktinformasjon

Oppdag styrken i Finding Refuge Av Michelle Cassandra Johnson

Er du klar til å ta tak i dine egne følelser og opplevelser? Finding Refuge er ikke bare en bok, men en lidenskapelig guide til hvor du kan bearbeide sorg – personlig, familiær, global. Gjennom en kombinasjon av sterk personlig narrativ og tankevekkende øvelser leder Michelle Cassandra Johnson deg på en reise for å forstå og akseptere din egen smerte i en urettferdig verden.

Hvorfor velge Finding Refuge?

  • Unik tilnærming: Boken kombinerer meditasjon og journaling for å hjelpe deg med å være til stede i øyeblikket.
  • Aktiv deltagelse: Johnson gir deg verktøyene du trenger for å håndtere din egen sorg samt den kollektive smerten som mange av oss deler.
  • Empowerment: Hver side oppfordrer deg til å gjenkjenne din egen styrke og hellighet i møte med livets utfordringer.

Bli kjent med forfatteren

Michelle Cassandra Johnson er mer enn bare en forfatter; hun er en sosial rettighetsaktivist, sosionom og yoga-instruktør. Hennes erfaring gir et dypt perspektiv på temaene sorg og helbredelse, noe som gjør Finding Refuge til en kraftfull ressurs for alle som søker forståelse i vanskelige tider.

En praktisk guide for helbredelse

Hver kapittel avsluttes med meditasjoner og journaling-øvelser som gir deg en sjanse til å fordøye det du har lest. Disse verktøyene hjelper deg til å være til stede med hjertet ditt, og minner deg på at du har en viktig rolle i å skape endring.

Er Finding Refuge riktig for deg?

Hvis du har følt deg forvirret, maktesløs eller overveldet av livets vanskeligheter, er denne boken skrevet for deg. Den åpner døren for en samtale om sorg, helbredelse og styrken av fellesskap. Ikke vær redd for å ta steget ut av din komfortsone; vær åpen for den helbredelsen som venter.

Med Finding Refuge av Michelle Cassandra Johnson ved din side, vil du snart oppdage hvordan du kan hente opp de knuste delene av deg selv og gjenoppbygge med styrke og integritet. Blir du med på reisen?

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnFinding Refuge av Michelle Cassandra Johnson
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for Finding Refuge Av Michelle Cassandra Johnson blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
149,-
Gjennomsnittspris:
215,-
Høyeste pris:
217,88
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig