Finding Your Authentic Self Av Susan Reynolds

Finding Your Authentic Self Av Susan Reynolds

Stop curating your life as a perfect social media post, and start living authentically as who you really are. Social media and digital content are deeply woven into our daily lives. Reports suggest we check our phones almost 100 times a day! As a result of this, coupled with endlessly streaming shows, news, and gossip, we are......
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Stop curating your life as a perfect social media post, and start living authentically as who you really are. Social media and digital content are deeply woven into our daily lives. Reports suggest we check our phones almost 100 times a day! As a result of this, coupled with endlessly streaming shows, news, and gossip, we are bombarded with media that tells us how to look, act, and feel.The reality is that almost all media, and society, is like a house of mirrors, where images can be distorted. Amongst all the photo filters, online shopping, and family and societal pressures, it's not hard for anyone to start presenting a heavily curated-but ultimately hollow-version of themselves to the world. So how do you stop presenting who you think you should be and start living authentically as who you really are? How do you live your life according to your own values and goals, rather than those of other people? The answer is not to disengage from media or other people altogether-there's a better way! Finding Your Authentic Self is a guided workbook that will help you connect with your true self, your better self.Through a series of 200+ writing exercises, you will: Observe yourself objectively Explore your values, strengths, and personality Develop compassion for yourself and others Live with integrity and take responsibility Challenge belief systems and communicate honestly Develop self-confidence and manage your emotions Find your life's purpose A layflat binding facilitates your progress by making it physically easier to write inside the book. Once you realize your true potential, you'll find you have the respect of others-as well as yourself. You won't care what others think because you will be living your own personal truth, a truth you can stand behind.Sample prompts include: What currently rules your life? What would you like to rule your life? Do you generally like whom you have become? Why or why not? What has been holding you back emotionally? What do you feel is needed to right your emotional ship? What can you do to reinforce the parts of your soul that make you you? With inspiring and uplifting quotes and affirmations throughout, you can discover the fulfillment and peace that comes from living as a more authentic person, a more genuine you. Other books in the series include: The Adulting Workbook, Stop Overthinking, 5-Minute Productivity Workbook, 3-Minute Positivity Workbook, 52 Weeks to Better Mental Health, The Anti-Anxiety Journal, Manifest Your Intentions, 369 Laws of Attraction Guided Workbook, Tarot: A Guided Workbook to Unlock and Explore Your Magickal Intuition, Astrology: A Guided Workbook to Understand and Explore the Wisdom of the Universe, and Finding Your Balance: A Cognitive Behavioral Therapy Workbook.

Produktinformasjon

Oppdag Ditt Ekte Jeg med Finding Your Authentic Self av Susan Reynolds

Er du klar til å slutte å lage et perfekt bilde av livet ditt og begynne å leve ekte? Finding Your Authentic Self av Susan Reynolds er en guider for deg som ønsker å forstå og omfavne ditt sanne selv. Denne arbeidsboken er ikke bare en samling av skriveoppgaver, men en reise mot selvinnsikt og ækthet.

Hva kan du forvente fra denne arbeidsboken?

Med over 200 skriveøvelser er denne boken designet for å hjelpe deg med å:

  • Observere deg selv objektivt
  • Utforske dine verdier, styrker, og personlighet
  • Utvikle medfølelse for deg selv og andre
  • Leve med integritet og ta ansvar
  • Utfordre tro-systemer og kommunisere ærlig
  • Bygge selvtillit og håndtere følelser
  • Finne livets hensikt

Praktisk Design for Enkel Bruk

Boken er laget med layflat binding, noe som gjør det enklere å skrive inn i den. Dette betyr mindre frustrasjon og mer flyt når du dykker inn i dine tanker og refleksjoner. Hver side oppfordrer til introspeksjon og vekst, og hjelper deg med å finne ditt personlige uttrykk.

Inspirasjon og Veiledning

Hver øvelse er ledsaget av oppmuntrende sitater og bekreftelser som gir deg det nødvendige støtten på reisen. Du vil bli bedt om å reflektere over spørsmål som:

  • Hvilke krefter styrer livet ditt akkurat nå?
  • Hva ønsker du at skal styre livet ditt?
  • Er du fornøyd med den personen du har blitt? Hvorfor eller hvorfor ikke?
  • Hva hindrer deg følelsesmessig, og hva trenger du for å rette opp dette?

Bli Den Personen Du Ønsker å Være

Med Finding Your Authentic Self av Susan Reynolds vil du begynne å slippe det som holder deg tilbake. Det handler ikke om å trekke seg tilbake fra media, men om å finne din plass i en verden full av informasjon og forventninger. Det er på tide å leve etter dine egne verdier og mål, og ikke andres. Ta steget mot en mer autentisk og genuin versjon av deg selv!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnFinding Your Authentic Self av Susan Reynolds
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Finding Your Authentic Self Av Susan Reynolds blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
119,-
Gjennomsnittspris:
155,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig