Finding Your Self At The Heartbreak Hotel Av Alice Haddon, Ruth Field

Finding Your Self At The Heartbreak Hotel Av Alice Haddon, Ruth Field

An immersive and empowering book that moves beyond simply helping you heal your heartbreak to empower you to seize the future and make your life fully your own....
fra 261,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
An immersive and empowering book that moves beyond simply helping you heal your heartbreak to empower you to seize the future and make your life fully your own.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
You can’t seem to get over the breakup. You feel stuck in cycles of rumination and pain.This helpful guide provides brand-new therapeutic tools to revolutionise the way we overcome loss, and seek and welcome love, within and outside of ourselves.We know heartbreaks are inevitable. We also know that somehow it is within our power to break free of the suffering and transform pain into meaning. Yet, somewhere between the sad songs, the late-night fixations, and the social media stalking, we get lost.Alice Haddon, psychologist of over twenty-five years, and Ruth Field, bestselling self-help author, show us how we can dissect heartbreaks, mine them for strength and live our most empowered life. They also examine how society sets up women to fall into love traps and engage bad habits of self-sacrificing and enabling. With Alice and Ruth’s help, those patterns end forever.Bursting with compassion, humour and courage, this book will take you into the actual exercises conducted at the retreat that they run. It will teach you how to:face your deepest hurt without shame or judgmentask for help and lean on the collectivebe kind and forgiving to yourselfturn your heartbreak into love and prideProviding you with a clear pathway to recovery, Alice and Ruth draw on their wealth of professional and personal experience to help you.

Produktinformasjon

Oppdag deg selv med Finding Your Self At The Heartbreak Hotel Av Alice Haddon, Ruth Field

Kjenner du følelsen av å være stuck etter et brudd? I boken Finding Your Self At The Heartbreak Hotel tar Alice Haddon og Ruth Field deg med på en reise mot helbredelse og selvoppdagelse. Med over 25 års erfaring hver innen psykologi og selvhjelp, gir forfatterne deg verktøyene for å knekke kodene til hjertesorg og transformere smerten til noe meningsfullt.

Hvorfor velge denne boken?

  • Empowerment: Lær hvordan du kan stå opp mot din dypeste skade uten skam eller dom.
  • Verktøy for helbredelse: Oppdag øvelser fra retretten de driver, som gir deg praktiske ferdigheter for å håndtere hjertesorgen.
  • Støtte og fellesskap: Få innsikt i hvordan du kan be om hjelp og støtte fra andre når du trenger det mest.
  • Selvkjærlighet: Lær å være snill mot deg selv og tilgi deg selv.
  • Transformasjon: Forvandle hjertesorgen til kjærlighet og stolthet for deg selv.

En praktisk guide til et bedre liv

Ikke la hjertesorgen ta over livet ditt. Finding Your Self At The Heartbreak Hotel gir deg en klar vei til bedring, fylt med humor og medfølelse. Boken hjelper deg med å identifisere og bryte ut av negative mønstre, spesielt de som samfunnet legger opp til, som kan føre til selvoppofrelse og usunne relasjoner.

Hva kan du forvente?

Glem triste sanger og endeløse tankespinn! Denne boken gir deg ikke bare teoretiske perspektiver, men også konkrete øvelser og refleksjoner som vil motivere deg til å ta grep om ditt eget liv. Den er designet for alle som har opplevd kjærlighetens oppturer og nedturer, og som ønsker å komme seg videre.

Ikke vent lenger – ta det første steget mot et mer meningsfullt liv med Finding Your Self At The Heartbreak Hotel Av Alice Haddon, Ruth Field. Din reise til selvoppdagelse starter her!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnFinding Your Self at the Heartbreak Hotel av Alice Haddon, Ruth Field
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for Finding Your Self At The Heartbreak Hotel Av Alice Haddon, Ruth Field blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
239,2
Gjennomsnittspris:
260,-
Høyeste pris:
261,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig