Fitter, Healthier, Happier! Av Joe Wicks

Fitter, Healthier, Happier! Av Joe Wicks

Learn all about your body and mind in this dynamic new fact-filled children's book from #1 bestselling author and global fitness phenomenon Joe Wicks!...
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Learn all about your body and mind in this dynamic new fact-filled children's book from #1 bestselling author and global fitness phenomenon Joe Wicks!
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Learn all about your body and mind in this dynamic new fact-filled children’s book from #1 bestselling author and global fitness phenomenon Joe Wicks!From Joe Wicks – fitness phenomenon and tireless advocate for the power of strong physical and mental health – comes a breakthrough book to get young readers moving and feeling good. Inspiring and motivating, and fully illustrated throughout, Fitter, Healthier, Happier! is an accessible look at the key ingredients to a healthy, happy body: exercise, nutrition, sleep and a healthy mind.With four information-packed chapters, Joe talks readers through everything they need to know about having a healthy body:KNOW YOUR BODY: Why do we need a healthy body? Find out what happens to our heart and lungs when we exercise, and how does our skeleton and muscles help us to run, jump and dance.FUEL YOUR BODY: Join Joe on a tasty tour of everything from carbs to minerals – find out about eating well, nutrition and fuelling your body to ensure you always have plenty of energy.MOVE YOUR BODY: With handy tips and exercises, grow skills such as flexibility, balance and speed, and get an insight into why these are so important to our physical and mental health. Did you know that exercising every day can boost your brain power?FOCUS YOUR BODY: A healthy body and a healthy mind go hand in hand! Joe will help you with top-level tips about finding a sport or exercise you love, getting a good night’s sleep, reducing your stress and worry, and finding a calmer mindset.Written in Joe’s energetic, relatable and motivating voice – which powered so many families through lockdown – this is an informative and fun journey through your body and mind, with plenty of inspiring ideas and activities, and brought to life with amazing black-and-white illustrations by Kate Sutton

Produktinformasjon

Oppdag Fitter, Healthier, Happier! Av Joe Wicks

Leter du etter en inspirasjon for både kropp og sinn? Stoppeklokka går, og Fitter, Healthier, Happier! av Joe Wicks er her for å guide deg og de unge leserne gjennom et spennende eventyr mot helse og velvære. Denne visuelt tiltalende boken er perfekt for barn som ønsker å lære om de viktige aspektene av å ta vare på både kroppen og tankene sine!

Nøkkelfunksjoner i boken Fitter, Healthier, Happier!

  • Illustert og Fargerik: Med fantastiske illustrasjoner av Kate Sutton, er hver side fylt med liv og farger.
  • Fire Informative Kapitler: Delt opp i lettfattelige temaer: Kjenn kroppen din, driv kroppen din, beveg kroppen din, og fokus på kroppen din.
  • Interaktive Øvelser: Inkluderer tips til å bli mer aktiv, lære nye ferdigheter som fleksibilitet, balanse og hastighet.
  • Ernæring og Matglede: Et smakfullt blikk på hva kroppene våre trenger for å være energiske og sunne.
  • Mentalt Velvære: Joe Wicks gir deg verktøy for å utvikle en sunn mentalitet og stressmestring.

Hvorfor Velge Fitter, Healthier, Happier? Av Joe Wicks

Er du klar for å tilbringe tid med å aktivere både kropp og sinn? Denne boken er ikke bare lærerik, men også underholdende og inspirerende! Med Joe Wicks sin energiske og motiverende stemme blir det umulig å ikke bli motivert til å komme seg opp fra sofaen og starte ditt eget helseeventyr.

En Helhetsopplevelse for Ungdommen

Passer for barn i alle aldre, Fitter, Healthier, Happier! gir et unikt perspektiv på hvordan man kan føle seg bra, både fysisk og mentalt. Joe Wicks sikrer at hver leser får et klart bilde av hvordan en aktiv livsstil kan føre til økt lykke og velvære.

Vent ikke lenger! Ta steget mot en sunnere og lykkeligere hverdag med Fitter, Healthier, Happier! av Joe Wicks – der læring og moro går hånd i hånd!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Fitter, Healthier, Happier! Av Joe Wicks blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste engelske bøker for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,2
Gjennomsnittspris:
155,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig