Produktinformasjon
Forfattere: Ole Petter Hjelle Hjernens viktigste ressurs, oppmerksomheten, er i ferd med å bli tatt fra oss. Fokus - få tilbake oppmerksomheten handler om hvorfor vi sliter med oppmerksomhet, hvilke konsekvenser det har og, ikke minst, hva vi kan gjøre for å vinne den tilbake. Oppmerksomhet er vår viktigste ressurs. Så godt som alle oppgaver i hverdagen krever oppmerksomhet. Til tross for at det er nødvendig for å mestre hverdagen er hjernens kapasitet for oppmerksomhet relativ dårlig. I snitt klarer vi kun å holde oppmerksomheten på én oppgave noen få sekunder før vi blir distrahert. Prøver vi å tenke på mer enn én ting av gangen, går det i stå for hjernen vår. I Fokus - få tilbake oppmerksomheten stiller hjerneforsker Ole Petter Hjelle interessante og viktige spørsmål om konsekvensene av dårligere oppmerksomhet og gode råd om hvordan vi skal kunne fokusere bedre. Forlag: Kagge forlag Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 206 ISBN: 9788248935223 Vekt: 379 g Innbinding: Innbundet Utgitt: 2024 Veil. pris: 429 Kategori: Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling, Fysiologisk psykologi, nevro- og biopsykologi
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 429,- den billigste prisen
for Fokus av Ole Petter Hjelle - Personlig Signert blant
2 butikker hos Prisradar.
Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling
for å være
sikker på at du gjør det beste kjøpet.