Game Changers av Dave Asprey

Game Changers av Dave Asprey

The bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet answers the question "How do I kick more ass?"-providing proven techniques for becoming happier, healthier, and smarter, culled from the wisdom and insight of world-class thought leaders and mavericks of science and business....
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
The bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet answers the question "How do I kick more ass?"-providing proven techniques for becoming happier, healthier, and smarter, culled from the wisdom and insight of world-class thought leaders and mavericks of science and business.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
The bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet answers the question "How do I kick more ass?"-providing proven techniques for becoming happier, healthier, and smarter, culled from the wisdom and insight of world-class thought leaders and mavericks of science and business. When Dave Asprey started his Bulletproof Radio podcast more than five years ago, he sought out thought leaders and influencers in an array of disciplines, from biochemists to business titans to mediation masters. These folks were some of the top performing humans in the world, people who had changed their areas of study or even pioneered entirely new fields.Dave wanted to know: What did they have in common? What mattered most to them? What makes them so successful at what they do-and what makes them happiest? And so, at the end of each interview, Dave began asking the same question: "What are your top three recommendations for people who want to kick more ass?"Combing through the recordings, looking for patterns and common threads, he found that the wisdom gleaned from these highly successful people can be distilled into three main categories: body, mind, and spirit. Game Changers is the culmination of Dave's years-long statistical analysis of these conversations, offering forty-six science-backed, high performance "laws" that are a virtual playbook for how to become not only more successful, but also happier and healthier. Each chapter of Game Changers is structured around one of these laws.Dave combines anecdotes from game changers like Daniel Amen, David Perlmutter, Arianna Huffington, Dan Harris, and Tim Ferriss with his own research and practical advice that readers can put into action immediately. From practising gratitude and mindfulness to prioritising social connections and sex, taming fear and anxiety to optimising nutrition and movement, Dave brings together the wisdom of today's game-changers to help everyone optimise their lives.

Produktinformasjon

Oppdag Hemmelighetene i Game Changers av Dave Asprey

Er du klar for å ta kontroll over livet ditt og bli den beste versjonen av deg selv? Game Changers av Dave Asprey gir deg en unik tilnærming som kombinerer innsiktene fra topp-presterende individer, med praktiske råd som kan implementeres umiddelbart. Dette er din sjanse til å lære av de beste innen vitenskap, helse og business!

Innhold og Struktur

  • Forskning og Intervjuer: Boken er basert på grundige undersøkelser og samtaler med verdensledende tenkere som Arianna Huffington og Tim Ferriss. Hver kapittel oppsummerer essensen av deres råd i praktiske «lover» for suksess.
  • Kategorier: Dave Asprey deler innsiktene i tre hovedområder: kropp, sinn og ånd. Dette gir en helhetlig tilnærming til personlig utvikling.
  • Praktiske Verktøy: Fra teknikker for å håndtere angst og frykt, til optimalisering av kosthold og bevegelse, tilbyr boken konkrete verktøy for umiddelbar anvendelse i hverdagen.

Hvorfor Velge Game Changers av Dave Asprey?

Bli inspirert til å optimalisere helsen din og forbedre din mentale klarhet! Enten du er en student, en profesjonell eller en forelder, vil boken gi deg de nødvendige verktøyene for å klatre oppover i livet og oppleve økt velvære. Hver side er fylt med visdom og innsikter som kan forandre ditt perspektiv.

Hvem er Dave Asprey?

Dave Asprey, kjent som oppfinneren av Bulletproof-kulturen, er en pioner innen biohacking. Med Game Changers tar han deg med på en reise hvor du oppdager hva som virkelig fører til suksess og lykke.

Konklusjon

Er du klar til å ta steget mot et mer produktivt og tilfredsstillende liv? Med Game Changers av Dave Asprey, har du verktøyene til å lykkes. Grip muligheten til å lære av de beste, og endre din tilnærming til helse, lykke og suksess. Din transformasjon begynner her!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerPsykologi og pedagogikk
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Game Changers av Dave Asprey blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,2
Gjennomsnittspris:
201,-
Høyeste pris:
229,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig