Glenny, Jess Hypermobility on the Yoga Mat

fra 379,-

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

This book is an exploration of the neglected area of yoga and hypermobility. Hypermobile people are generally over-represented in yoga classes, yet often go unrecognised and receive little guidance about how to practise in hypermobility-friendly ways. Many yoga teachers have received little or no training about how to work with this vulnerable population. The book considers what hypermobility is and offers teachers general guidelines as well as specific practical techniques for including hypermobile students safely and effectively in classes. For hypermobile students themselves there are lots of suggestions for making a yoga practice helpful and beneficial. Also including information about co-existing conditions, the intersection of hypermobility with neurodiversity, and much more, Hypermobility on the Yoga Mat is the go-to resource for both hypermobile yoga practitioners and yoga teachers encountering hypermobile students.

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

This book is an exploration of the neglected area of yoga and hypermobility. Hypermobile people are generally over-represented in yoga classes, yet often go unrecognised and receive little guidance about how to practise in hypermobility-friendly ways. Many yoga teachers have received little or no training about how to work with this vulnerable population.The book considers what hypermobility is and offers teachers general guidelines as well as specific practical techniques for including hypermobile students safely and effectively in classes. For hypermobile students themselves there are lots of suggestions for making a yoga practice helpful and beneficial. Also including information about co-existing conditions, the intersection of hypermobility with neurodiversity, and much more, Hypermobility on the Yoga Mat is the go-to resource for both hypermobile yoga practitioners and yoga teachers encountering hypermobile students.

Produktinformasjon

Oppdag Glenny, Jess Hypermobility on the Yoga Mat

Er du en av de mange som praktiserer yoga, men opplever utfordringer med hypermobilitet? Den unike boken Glenny, Jess Hypermobility on the Yoga Mat er din ultimate guide til en trygg og tilpasset yogapraksis, skreddersydd for deg med hypermobilitet. Denne boken bidrar til å forstå hva hypermobilitet er og gir nyttige verktøy for både yogautøvere og instruktører.

Hva du kan lære av denne boken

Grunnleggende forståelse: Få innsikt i hva hypermobilitet innebærer og hvordan det påvirker yogapraksisen din.
Praktiske teknikker: Utforsk spesifikke øvelser og tips for å inkludere hypermobile personer i yogaklasser på en trygg måte.
Co-existing conditions: Informasjon om tilknyttede tilstander og hvordan de påvirker praksisen.
Barns utvikling: En egen seksjon om hvordan hypermobilitet påvirker barns utvikling og hva instruktører kan gjøre.

For hvem er Glenny, Jess Hypermobility on the Yoga Mat?

Enten du er en yogautøver som kjenner deg igjen i utfordringene som følger med hypermobilitet, eller en yoga-tilfører som ønsker å støtte hypermobile studenter, er denne boken for deg. Med praktiske råd og en inkluderende tilnærming vil du oppleve økt forståelse og kompetanse i møtet med hypermobilitet i yogasammenheng.

En unik ressurs for yogalærere og praktiserende

Ikke bare gir Glenny, Jess Hypermobility on the Yoga Mat konkret veiledning, men den åpner også for en dialog om den kunn oregissør vet hvordan man best kan støtte hypermobile individer på matten. Denne boken er et must for alle som jobber innen yoga, og gir verdifulle verktøy som kan forbedre lære- og praksisopplevelsen for både lærere og studenter.

Er du klar til å ta yogapraksisen din til nye høyder? Oppdag hvordan Glenny, Jess Hypermobility on the Yoga Mat kan være din beste følgesvenn på veien. Bestill din kopi i dag!

Topplisten: Other Brand Religion, historie og filosofi

Se mer

Illustrert Norsk Kristendomshistorie Av Hallgeir J. Elstad, Per Halse

Få importartiklar har prega det norske samfunnet som kristentrua. Med bodskapen om Kvitekrist kom ein heilt ny samfunnsklasse: presteskapet. Med seg hadde dei penn og pergament, og trua på at det ikkje alltid er rett å hemne urett. Så sjølvsagt har kristentrua vorte at det er lett å bli blind for kor sterkt kyrkja pregar land...

340,-

Edda Av Snorre Sturlason

Den yngre Edda gir en innføring i norrøn mytologi. Odin, Tor, Midgardsormen og alle de andre mytiske figurene er for all ettertid gjort levende av høvdingen og historikeren Snorre Sturlason.Snorres poetikk - Edda - kommer etter en litterær storhetstid, men er til forskjell fra de klassiske europeiske poetikker samtidig en av...

149,-

Det Tenkende Mennesket Av Dagfinn Døhl Dybvig, Magne Dybvig

Det tenkende mennesket er en lærebok i filosofihistorie som også gir en innføring i noen utvalgte emner fra vitenskapshistorien og vitenskapsteorien. De fire første delene er i det vesentlige en fremstilling av filosofi og vitenskap fra antikken til 1800-tallet, med spesiell vekt på den naturvitenskapelige revolusjon på 1500-...

170,-

Det Skjulte Oraklet Av Rick Riordan

Hvordan kan man straffe en udødelig? Ved å gjøre ham menneskelig.Guden Apollo har blitt jaget vekk fra Olympos etter å ha terget på seg faren, Zevs. Forvirret havner han i New York City, som en helt vanlig tenåringsgutt. Her må den fire tusen år gamle guden lære seg å overleve i vår morderne verden, i håp om at han en gang sk...

99,-

Den Store Fortellingen Av Reidar Hvalvik, Terje Stordalen

Boken er en lærebok om Bibelen, og tar opp Bibelen som et litterært verk. Forfatterne tar for seg de bibelske sjangre og forsøker å forstå tekstene i forhold til hverandre og som del i en større kanon. Det gamle og Det nye testamentet ses på som en litterær helhet.

99,-

Logos Og Dharma Av Per Anders Aas, Sidsel Øiestad Grande, Gunnar Heiene, Robert W. Kvalvaag, Rasmus Reinvang

Religionene har fulgt menneskenes historie til alle tider. De religiøse forestillingene uttrykker hvordan menneskene tolker tilværelsen, og hvilken mening de finner med sine egne liv. Religionene gir svar på menneskenes dypeste tanker, og fastsetter den kursen de skal følge i livet. Over hele verden søker menneskene det helli...

250,-

Hva Er Kristendom Av Halvor Moxnes

Dette er langt fra noen tradisjonell tekststudie av Bibelen, kirkehistorie eller troslære, men en bok som studerer kristendommen blant de store verdensreligionene - både innenfra og utenfra. Boken utfordrer lesere som har vokst opp i et vestlig samfunn tuftet på kristne verdier. Hvilke verdier er dette?Halvor Moxnes (f. 1944)...

99,-

The Secret Av Rhonda Byrne

The international bestseller that changed lives in profound ways, now with a new foreword and afterword.

180,-

Den Mørke Spådommen Av Rick Riordan

HVORDAN STRAFFER MAN EN UDØDELIG?VED Å GJØRE HAM MENNESKELIG.Apollon har blitt jaget vekk fra Olympos etter å ha falt i unåde hos sin far, Zevs. Plutselig er han en helt vanlig, kvisete tenåringsgutt nede på jorda. For å gjenvinne farens gunst, må han forlate Halvblodsleiren og bringe lyset tilbake til de mange mørklagte Orak...

99,-

12 Rules For Life Av Jordan B. Peterson

#1 NATIONAL BESTSELLER #1 INTERNATIONAL BESTSELLER What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths of ancient tradition with the stunning revelations of cutting-edge scientific research. Humorous, s...

180,-

Spesifikasjon

Spesifikasjoner

Språk	Engelsk
Sjanger	Familie, helse og livsstil
Format	Pocket

Generelt

Sett	Nei
Typ	Papirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 379,- den billigste prisen for Glenny, Jess Hypermobility on the Yoga Mat blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste religion, historie og filosofi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

227,-

Gjennomsnittspris:

361,-

Høyeste pris:

363,-

Beste tilbudet:

norli.no

Tilgjengelig