Gravesen Jens-Jørgen Hypnose og hypnoterapi

Oppdag Gravesen Jens-Jørgen Hypnose og Hypnoterapi

Er du nysgjerrig på kraften av hypnose? Gravesen Jens-Jørgen Hypnose og hypnoterapi er en grundig og inspirerende bok skrevet av den anerkjente legen og hypnoseeksperten Jens-Jørgen Gravesen. Denne klassikeren har blitt oppdatert for å gi deg den nyeste innsikten i hypnose og hvordan den kan brukes i terapi.

En omfattende guide til hypnose

Med denne boken får du:

• En historisk gjennomgang av hypnosens utvikling de siste 250 årene.
• Belysning av hovedbegrepene innenfor hypnoterapi.
• 37 interessante pasienthistorier som viser hvordan hypnose kan brukes i behandling.
• En lettfattelig fremstilling av både teori og praksis.

Praktiske anvendelser av hypnose

Gravesen Jens-Jørgen Hypnose og hypnoterapi belyser også de dagligdagse anvendelsene av hypnose, og hvordan vi ubevisst opplever denne tilstanden i hverdagen. Boken gir innsikt i:

• Hvordan hypnose kan bidra til å håndtere utfordringer som angst, smerte, trøtthet og fobier.
• Betydningen av konsentrasjon og hvordan negativt fokus kan påvirke vårt velvære.
• Behandlingsmetoder, inkludert hvordan hypnose kan brukes mot spiseforstyrrelser og hukommelsesproblemer.

En inspirerende leseropplevelse

Enten du er nybegynner eller har erfaring med hypnose, vil Gravesen Jens-Jørgen Hypnose og hypnoterapi gi deg verdifull kunnskap og inspirere deg til å utforske de mange mulighetene hypnose har å by på. Gjør deg klar til å dykke inn i en spennende reise av selvoppdagelse og helbredelse!