Grief Unseen Av Laura Seftel

Oppdag "Grief Unseen Av Laura Seftel"

Har du noen gang følt at sorgen over graviditetstap er usynlig? I "Grief Unseen Av Laura Seftel" tar forfatteren og terapeuten Laura Seftel oss med på en gripende reise gjennom de forskjellige typene av barnefødsler tap, fra mislykket fertilitetsbehandling til ektopisk graviditet og dødfødsler. Dette er en bok som ikke bare gir deg innsikt, men også støtte i en tid der mange opplever at samfunnets stillhet kan være overveldende.

En trygg havn for sorgbehandling

Laura Seftel, en erfaren kunstterapeut, deler åpent sine egne erfaringer med miscarriage og veien mot helbredelse. Gjennom boken lærer leseren om viktigheten av kunst og ritualer som svar på tap, noe som har vært en del av både moderne og tradisjonelle kulturer. Boken presenterer en inspirerende rekke kunstnere, inkludert Frida Kahlo og Judy Chicago, som har utforsket temaet graviditetstap i sitt arbeid.

Praktiske verktøy for helbredelse

• Guidede bilder: Visualisér og bearbeid dine følelser gjennom kreativ tenkning.
• Dikting og poesi: Uttrykk deg gjennom ord og la følelser få fritt spill.
• Visuell kunst: Ingen tidligere kunstneriske ferdigheter er nødvendige - bare åpenhet for å prøve.
• Journaling: Skriv ned tankene dine for å forstå din egen sorg.
• Skap ritualer: Bruk ritualer til å minnes og ære ditt tap.

For hvem er denne boken passende?

Boken er en uvurderlig ressurs for kvinner, partnere og familier som har opplevd graviditetstap. Den gir verktøy og perspektiver som kan hjelpe til med å navigere gjennom et av livets mest utfordrende kapitler.

Aldri mer usynlig sorg

Grief Unseen Av Laura Seftel er ikke bare en bok; det er en resilient følgesvenn for de som har gått gjennom disse erfaringene. Oppdag hvordan kunst og kreativitet kan åpne dører til helbredelse og lage plass for sorg i et trygt rom. Gjør deg klar til å ta det første skrittet mot healing og forståelse.