Growing Up Happy Av Alexia Barrable, Dr. Jennifer Barnett

Growing Up Happy Av Alexia Barrable, Dr. Jennifer Barnett

A guide to nurturing positive habits and happiness skills that will last a lifetime....
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
A guide to nurturing positive habits and happiness skills that will last a lifetime.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
In Growing Up Happyneuroscientist Dr Jenny Barnett, and teacher and mum Alexia Barrable describe scientifically-proven methods by which children's happiness can be boosted in just a few minutes each day. With easy-to-use activities for toddlers through to teenagers, this book steers the reader through simple and practical ways, grounded in scientific research, to enhance children's - and adults' - day-to-day happiness. It includes? How practising mindfulness is possible even for your toddler? Why time outdoors helps your mental state, whatever the weather? How singing, smiling and stroking a cat all activate your 'bonding chemistry' ? Why fostering gratitude will make your teenager happierThis book will not tell you how to be a flawless parent, or how to raise perfect children, but it will give you proven and successful ways in which to make the days you spend with your kids more enjoyable, meaningful, and ultimately happier.

Produktinformasjon

Oppdag Glede med Growing Up Happy

Er du på jakt etter en måte å gjøre hverdagen mer meningsfull og gledelig for barna dine? Growing Up Happy Av Alexia Barrable, Dr. Jennifer Barnett er boken for deg! Denne inspirerende guiden gir deg vitenskapelig dokumenterte metoder for å øke barnas lykke på bare noen få minutter hver dag.

Praktiske Verktøy for Alle Aldersgrupper

Boken inneholder enkle og praktiske aktiviteter som passer for alle aldersgrupper, fra småbarn til tenåringer. Her er noen av de fantastiske funksjonene:

  • Mindfulness for Småbarn: Lær hvordan selv de yngste kan praktisere mindfulness.
  • Tid Utendørs: Oppdag hvorfor tid ute, uansett vær, er viktig for mental helse.
  • Kreativitet og Glede: Finn ut hvordan sang, smil og til og med å kose med en katt kan aktivere «bonding chemistry».
  • Fostre Takknemlighet: Lær hvordan takknemlighet kan gjøre tenåringer lykkeligere.

Bli en Bedre Forelder med Growing Up Happy

Growing Up Happy gir ikke bare råd om hvordan du kan bli en feilfri forelder, men tilbyr også beviste metoder for å gjøre dagene med barna dine mer gledelige og meningsfulle. Dette er ikke bare en bok; det er en guide til å utvikle positive vaner og lykkeferdigheter som varer livet ut!

Bli med på reisen mot et lykkeligere liv for både deg og barna dine. Med Growing Up Happy Av Alexia Barrable, Dr. Jennifer Barnett, vil du oppdage at små endringer kan ha stor innvirkning!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnGrowing Up Happy Ten proven ways to increase your child's happiness and wellbeing
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Growing Up Happy Av Alexia Barrable, Dr. Jennifer Barnett blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
137,-
Gjennomsnittspris:
198,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig