Gunatillake Rohan Mindfulness Cards

Oppdag Gunatillake Rohan Mindfulness Cards

Transformér hverdagen din med Gunatillake Rohan Mindfulness Cards! Denne inspirerende kortstokken inneholder over 50 unike prompts og øvelser for både sinn og kropp, perfekt for å øke bevisstheten og skape ro i en hektisk hverdag.

En enkel måte å praktisere mindfulness på

Hver kort inkluderer en motiverende frase på forsiden og en kortfattet mindfulness-øvelse på baksiden. Du kan:

• Trekk et kort for å sette en intensjon for dagen
• Trekk flere kort for en mer kompleks lesning
• Plassere kortene rundt hjemmet eller kontoret for daglig inspirasjon

Strukturert for suksess

Kortene er delt inn i fire fargekodede kategorier:

• Rest & Balanse
• Innsikt & Bevissthet
• Curiosity & Glede
• Godhet

Med åtte blanke kort til personlig tilpasning får du friheten til å skape din egen mindfulness-reise.

Perfekt for enhver anledning

Enten du ønsker å starte en daglig mindfulness-praksis, forbedre meditasjonen din, eller bare reflektere over livets små gleder, er Gunatillake Rohan Mindfulness Cards det ideelle verktøyet. De kommer pakket i en slående eske med foliepreget design, og utgjør en fantastisk gave til venner og familie som ønsker å bringe mer bevissthet inn i livet sitt.

Så, hvorfor vente? Ta steget mot et mer bevisst og meningsfullt liv i dag med Gunatillake Rohan Mindfulness Cards!