Gymnos Av Kristian Abelsen, Asbjørn Gjerset, Mette Hanneborg, Per Holmstad, Lars-Jørgen Myhrvold

Oppdag Gymnos: Læreboken for kroppsøving

Gymnos av Kristian Abelsen, Asbjørn Gjerset, Mette Hanneborg, Per Holmstad og Lars-Jørgen Myhrvold er ikke bare en hvilken som helst lærebok – den er din beste venn i kroppsøving! Denne lese- og aktivitetsvennlige boken er designet for å hjelpe elever på vg1, vg2 og vg3 med å mestre kompetansemålene i faget, samt oppmuntre til en aktiv livsstil. Den er rikt illustrert med både fotografier og skisser, som gir elevene et visuelt inntrykk av ulike treningsteknikker og aktiviteter.

Lær gjennom aktivitet med Gymnos

I Gymnos finner du flere komponenter som gjør læringen både morsom og effektiv:

• Gymnos Lærebok (2020): Inneholder teori, øvelser, aktiviteter, og oppgaver som hjelper elevene med å planlegge og nå sine individuelle mål.
• Gymnos Unibok (2020): Eksklusive ressurser for å støtte teori og praksis.
• Gymnos Brettbok (2020): Tilleggsressurser for dypere forståelse.
• Gymnos Elevnettsted: Tilgang til øvelser, filmer og muligheter for å skape egne treningsplaner.
• Gymnos Lærernettsted: Gir lærere verktøy for oppfølging av elevbesvarelser.

Strukturert progresjon for effektiv læring

Med Gymnos får elevene en tydelig progresjon i undervisningen. På vg1 begynner studentene med grunnleggende metoder for øving, mens vg2 fokuserer på selvstendig trening og refleksjon rundt fysisk aktivitet. På vg3 dykker de dypere inn i treningsplanlegging og sammenhengen mellom trening, kropp og helse i samfunnet.

Engasjerende innhold og oppgaver

Hvert kapittel avsluttes med oppgaver som gir muligheter for dybdelæring. Dette gir elevene sjansen til ikke bare å lære, men også å anvende kunnskapen i praksis. I tillegg tilbyr de nye digitale ressursene en plattform for kontinuerlig kommunikasjon mellom elever og lærere.

En investering i helse og glede

Med Gymnos vil du oppdage en verden av aktivitet, lek og friluftsliv. Boken motiverer til bevegelse og viser hvordan kroppsøvingsfaget kan påvirke både individet og miljøet. Enten du er lærer eller elev, vil Gymnos være en uvurderlig ressurs for å utvikle ferdigheter og forståelse innen kroppsøving.

Grab deg din kopi av Gymnos i dag, og ta det første steget mot en sunnere, mer aktiv livsstil!