De Seks Store Følelsene Av Anne Hilde Vassbø Hagen, Jan Reidar Stiegler

De Seks Store Følelsene Av Anne Hilde Vassbø Hagen, Jan Reidar Stiegler

Følelsene styrer deg mye mer enn du tror - lær deg å tolke hva du egentlig føler. Hvorfor blir jeg rød når jeg dummer meg ut, hvorfor blir jeg så sint når jeg mislykkes og hvorfor ler jeg så tårene triller? Dette er en bok om dine seks grunnleggende følelser: glede, iver, tristhet, redsel, sinne og skam. Vi har mange flere fø......
fra 270,-
Tilgjengelig i 4 butikker
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Følelsene styrer deg mye mer enn du tror - lær deg å tolke hva du egentlig føler. Hvorfor blir jeg rød når jeg dummer meg ut, hvorfor blir jeg så sint når jeg mislykkes og hvorfor ler jeg så tårene triller? Dette er en bok om dine seks grunnleggende følelser: glede, iver, tristhet, redsel, sinne og skam. Vi har mange flere følelser, for eksempel stolthet, uro eller irritasjon, men de kan være vikarierende for andre følelser. Boka forteller om hvordan følelsene virker, og om hvordan de kan være en enorm ressurs for deg. Forfatterne hjelper deg til å finne frem til hvorfor du reagerer med de følelsene du gjør, og hva det egentlig handler om når du for eksempel blir sint. Når du forstår hvorfor du reagerer følelsesmessig som du gjør i ulike situasjoner, blir du bedre til å håndtere situasjonene du står i, og også bedre til å tolke hvorfor andre oppfører seg som de gjør. Boka har en rekke gjenkjennelige historier fra hverdagslivet, og er skrevet med stor innsikt av de to erfarne psykologene Anne Hilde Vassbø Hagen og Jan Reidar Stiegler.
Gratis frakt
Frakt og levering
Beskrivelse
Følelsene styrer deg mye mer enn du tror - lær deg å tolke hva du egentlig føler. Hvorfor blir jeg rød når jeg dummer meg ut, hvorfor blir jeg så sint når jeg mislykkes og hvorfor ler jeg så tårene triller? Dette er en bok om dine seks grunnleggende følelser: glede, iver, tristhet, redsel, sinne og skam. Vi har mange flere følelser, for eksempel stolthet, uro eller irritasjon, men de kan være vikarierende for andre følelser. Boka forteller om hvordan følelsene virker, og om hvordan de kan være en enorm ressurs for deg. Forfatterne hjelper deg til å finne frem til hvorfor du reagerer med de følelsene du gjør, og hva det egentlig handler om når du for eksempel blir sint. Når du forstår hvorfor du reagerer følelsesmessig som du gjør i ulike situasjoner, blir du bedre til å håndtere situasjonene du står i, og også bedre til å tolke hvorfor andre oppfører seg som de gjør. Boka har en rekke gjenkjennelige historier fra hverdagslivet, og er skrevet med stor innsikt av de to erfarne psykologene Anne Hilde Vassbø Hagen og Jan Reidar Stiegler.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Følelsene styrer deg mye mer enn du tror - lær deg å tolke hva du egentlig føler. Hvorfor blir jeg rød når jeg dummer meg ut, hvorfor blir jeg så sint når jeg mislykkes og hvorfor ler jeg så tårene triller? Dette er en bok om dine seks grunnleggende følelser: glede, iver, tristhet, redsel, sinne og skam. Vi har mange flere følelser, for eksempel stolthet, uro eller irritasjon, men de kan være vikarierende for andre følelser. Boka forteller om hvordan følelsene virker, og om hvordan de kan være en enorm ressurs for deg. Forfatterne hjelper deg til å finne frem til hvorfor du reagerer med de følelsene du gjør, og hva det egentlig handler om når du for eksempel blir sint. Når du forstår hvorfor du reagerer følelsesmessig som du gjør i ulike situasjoner, blir du bedre til å håndtere situasjonene du står i, og også bedre til å tolke hvorfor andre oppfører seg som de gjør. Boka har en rekke gjenkjennelige historier fra hverdagslivet, og er skrevet med stor innsikt av de to erfarne psykologene Anne Hilde Vassbø Hagen og Jan Reidar Stiegler.

Produktinformasjon

Oppdag Kraften i Dine Følelser med De Seks Store Følelsene Av Anne Hilde Vassbø Hagen, Jan Reidar Stiegler

Er du nysgjerrig på hva som egentlig foregår bak følelser som glede, sinne, og tristhet? I den fengende boken De Seks Store Følelsene tilbyr forfatterne Anne Hilde Vassbø Hagen og Jan Reidar Stiegler en dypere forståelse av våre grunnleggende følelser. Lær hvordan disse følelsene styrer reaksjonene dine mer enn du kanskje tror!

Innblikk i De Seks Grunnleggende Følelsene

Boken tar for seg de seks fundamentale følelsene:

  • Glede
  • Dalamst
  • Tristhet
  • Redsel
  • Sinne
  • Skam

Forstå hvordan hver av disse følelsene påvirker hverdagslivet ditt, fra det å bli rødmende når du mislykkes, til å le så tårene triller.

Hva Kan Du Forvente?

I De Seks Store Følelsene får du innsikt i:

  • Hvorfor du reagerer følelsesmessig i spesifikke situasjoner.
  • Hvordan du kan håndtere og bruke følelsene dine til din fordel.
  • Gjenkjennelige historier fra det virkelige liv som gjør temaene lettfattelige.

Med et klart og lettfattelig språk, gir Vassbø Hagen og Stiegler deg verktøyene til å navigere i følelsenes komplekse verden.

Om Forfatterne

Anne Hilde Vassbø Hagen og Jan Reidar Stiegler er erfarne psykologer med dyp innsikt i hvordan følelser fungerer. Deres bakgrunn og erfaring gjør at de kan tilby praktiske råd som virkelig hjelper deg å forstå og forbedre forholdet til dine egne følelser.

Detaljer om Boken

Forlag: Kagge Forlag

Utgave: 1. utg.

Språk: Norsk (Bokmål)

Sidetall: 220

ISBN: 9788248926177

Vekt: 390 g

Innbinding: Innbundet

Utgitt: 2020

Veil. pris: 429 NOK

Kategori: Psykologi: følelser, Populærpsykologi

Ikke la følelsene dine styre deg. Grip muligheten til å forstå dem bedre med De Seks Store Følelsene Av Anne Hilde Vassbø Hagen, Jan Reidar Stiegler – en bok som kan endre måten du lever livet ditt på!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 270,- den billigste prisen for De Seks Store Følelsene Av Anne Hilde Vassbø Hagen, Jan Reidar Stiegler blant 4 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
270,-
Gjennomsnittspris:
270,-
Høyeste pris:
270,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Ikke tilgjengelig