Little Flower Yoga For Kids Av Jennifer Cohen Harper

Little Flower Yoga For Kids Av Jennifer Cohen Harper

Wouldn't it be great if your child could exercise, have fun, and build concentration skills all at the same time? Suitable for parents and kids, this book aims at teaching children to pay attention, increase focus, and balance their emotions - all while building physical strength and flexibility....
fra 261,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Wouldn't it be great if your child could exercise, have fun, and build concentration skills all at the same time? Suitable for parents and kids, this book aims at teaching children to pay attention, increase focus, and balance their emotions - all while building physical strength and flexibility.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Wouldn''t it be great if your child could exercise, have fun, and build concentration skills all at the same time? In 2006, the Little Flower Yoga program was developed by teacher and certified yoga instructor Jennifer Cohen Harper, when her successful use of yoga in her kindergarten classroom led to requests by other students, teachers, and administrators for yoga programs of their own. Little Flower Yoga for Kids offers this fun and unique program combining yoga and mindfulness in an easy-to-read format. Written specifically for parents and kids, the book aims at teaching children to pay attention, increase focus, and balance their emotions-all while building physical strength and flexibility. Based on a growing body of evidence that yoga and mindfulness practices can help children develop focus and concentration, the simple yoga exercises in this book can easily be integrated into their child''s daily routine, ultimately improving health, behavior, and even school achievement.The book details the five main components of the program: connect, breath, move, focus, and relax. Drawing on these components, Harper shares practical activities that parents can use with their children both on a daily basis and as applied to particularly challenging issues. And while this book is targeted to parents, teachers may also find it extremely useful in helping students achieve better attention and focus.

Produktinformasjon

Oppdag glede og fokus med Little Flower Yoga For Kids Av Jennifer Cohen Harper

Har du noen gang lurt på hvordan du kan kombinere mosjon, moro og utvikling av konsentrasjon for barnet ditt? Med Little Flower Yoga For Kids får du nettopp det! Denne fantastiske boken, utviklet av den erfarne yoga-instruktøren og læreren Jennifer Cohen Harper, er designet for å gjøre yoga og mindfulness tilgjengelig og morsomt for barn.

Hvorfor velge Little Flower Yoga For Kids?

  • For alle barn: Boken er perfekt for barn i alderen 4-12 år og gir en enkel og forståelig måte å lære yoga på.
  • Bygger styrke og fleksibilitet: Gjennom enkle yogaøvelser hjelper dette programmet barna å utvikle både fysisk styrke og fleksibilitet.
  • Fokus og konsentrasjon: Med en strukturert tilnærming lærers barn de nødvendige verktøyene for å øke fokus og kontrollere følelsene sine.
  • Inkluderer mindfulness: Elementer av mindfulness er integrert for å hjelpe barna med å bli mer bevisste og tilstede i øyeblikket.
  • Praktiske aktiviteter: Boken inneholder daglige aktiviteter og øvelser som er enkle å følge og kan tilpasses barnets rutineliv.

Komponentene i Little Flower Yoga For Kids

Boken er bygd opp rundt fem hovedkomponenter:

  • Connect: Bygg relasjoner og forbindelser med både seg selv og andre.
  • Breath: Lær teknikker for dyp pusting for å roe nervesystemet.
  • Move: Gjennomfør fysiske øvelser som fremmer bevegelse og vitalitet.
  • Focus: Øk konsentrasjonen og oppmerksomheten på en lekende måte.
  • Relax: Avslappende teknikker som hjelper med å roe ned sinnet.

Mens Little Flower Yoga For Kids er spesielt tilpasset foreldre, vil også lærere finne utbytte av de praktiske tipsene og aktivitetene for å hjelpe elever å oppnå bedre fokus og oppmerksomhet.

Gi barnet ditt en gave av velvære

Er du klar til å hjelpe barnet ditt med å oppdage gleden ved yoga og mindfulness? Little Flower Yoga For Kids Av Jennifer Cohen Harper kan være akkurat det verktøyet du trenger. Med sitt vennlige språk og lettfattelige øvelser, vil du og barnet ditt kunne nyte en reise mot bedre helse, både fysisk og mentalt.

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerFilosofi og religion
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for Little Flower Yoga For Kids Av Jennifer Cohen Harper blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
167,-
Gjennomsnittspris:
258,-
Høyeste pris:
261,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig