Have You Tried This? Av Lauren Mishcon, Nicole Goodman

Have You Tried This? Av Lauren Mishcon, Nicole Goodman

Lauren and Nicole use their experiences to debunk the wellness world and bring true, authentic self-care centre stage. They know what works, what doesn't and what is worth your time and energy. This book is packed with tried and tested practices that cost nothing and take very little time....
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Lauren and Nicole use their experiences to debunk the wellness world and bring true, authentic self-care centre stage. They know what works, what doesn't and what is worth your time and energy. This book is packed with tried and tested practices that cost nothing and take very little time.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
If you want to put more energy into taking care of your wellness and mental health, but you feel intimidated by the sheer amount of options available to you then this book is for you.For the last three years, Self Care Club podcast creators Lauren Mishcon and Nicole Goodman have tested out a form of self-care every week, and reported the results to their listeners. In a world full of wellness warriors, potions and lotions, health fads and bubble baths, all promising to make you feel better, Lauren and Nicole use their experiences to debunk the wellness world and bring true, authentic self-care centre stage. They know what works, what doesn''t and what is worth your time and energy.Have You Tried This? is packed with effective practices that cost nothing and take very little time. Every practice included has been tried and tested by Lauren and Nicole (with varying results!). Their unlikely friendship offering two very unique perspectives on the same activity!They want to empower you to take care of yourself and give you the tools to go for it.

Produktinformasjon

Oppdag ekte selvpleie med Have You Tried This? av Lauren Mishcon og Nicole Goodman

Er du lei av alle de kompliserte wellness-trendene som lover gull og grønne skoger, men som ofte ender opp med å ta mer tid enn de gir? Da er Have You Tried This? av Lauren Mishcon og Nicole Goodman boken for deg! Denne inspirerende guiden tar deg med på en reise gjennom ekte, autentisk selvpleie, basert på forfatternes egne erfaringer.

Hva kan du forvente fra Have You Tried This??

  • Tidseffektive metoder: Boken er fylt med praktiske tips og triks som ikke koster deg en krone og tar minimalt med tid.
  • Ekte erfaringer: Lauren og Nicole deler sine personlige historier for å vise hva som faktisk fungerer i en verden full av overfladiske løsninger.
  • Enkel tilgang: Ingen fancy utstyr eller dyre medlemskap nødvendig – bare ren, enkel selvpleie.

Hvorfor velge Have You Tried This??

Denne boken er ikke bare en samling av tips; den er en guide til å forstå hva selvpleie virkelig betyr. Med et fokus på det som gir deg energi og glede, hjelper Lauren og Nicole deg med å skille mellom det som er verdt tiden din og det som bare er støy. Du vil lære hvordan du kan implementere små, men effektive endringer i hverdagen din.

Bli inspirert til å ta vare på deg selv

Have You Tried This? er mer enn bare en bok; det er en invitasjon til å prioritere deg selv. Enten du er nybegynner innen selvpleie eller har vært på denne reisen en stund, vil du finne noe verdifullt her. La Lauren og Nicole vise deg veien til et mer balansert liv!

Klar for å ta steget mot bedre selvpleie? Skaff deg Have You Tried This? i dag, og oppdag kraften i ekte velvære!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnHave You Tried This? av Lauren Mishcon, Nicole Goodman
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for Have You Tried This? Av Lauren Mishcon, Nicole Goodman blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
199,2
Gjennomsnittspris:
216,-
Høyeste pris:
217,88
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig