
The Thriving Adolescent Av Louise L. Hayes
Produktinformasjon
Introduksjon til *The Thriving Adolescent* av Louise L. Hayes
Å være tenåring kan være en berg-og-dal-bane av følelser og utfordringer. Med press fra skolen, venner og forventninger til fremtiden er det lett å føle seg overveldet. *The Thriving Adolescent* gir både tenåringer og de som jobber med dem verktøyene de trenger for å navigere i denne kaotiske tiden.
Hvordan *The Thriving Adolescent* kan hjelpe
Dette boken er ikke bare en god lesning; den er en håndbok for unge mennesker som ønsker å styrke seg selv og bygge en solid fremtid. Gjennom bruken av aksept- og forpliktelsesterapi (ACT), tilbyr Hayes praktiske teknikker som hjelper tenåringer med å:
- Kjenne igjen og håndtere vanskelige følelser
- Forstå og handle i tråd med sine verdier
- Oppnå mindfulness og indre ro
- Bygge positive relasjoner med familie og venner
Hvem bør lese *The Thriving Adolescent*?
Enten du er lærer, rådgiver eller mental helsearbeider, vil denne boken gi deg uvurderlige perspektiver og strategier for å støtte tenåringer. De utfordringene de møter er unike, og med de riktige verktøyene kan vi hjelpe dem med å bygge selvtillit og forberede seg for voksenlivet.
Unike funksjoner ved *The Thriving Adolescent*
Noen av bokens nøkkelpunkter inkluderer:
- Praktiske øvelser: Interaktive teknikker for å fremme selvrefleksjon.
- Vitenskapelig fundament: Basert på anerkjente psykologiske metoder.
- Tilpasset tenåringer: Språk og tilnærminger som er lett forståelige for unge lesere.
- Varierte eksempler: Situasjoner som tenåringer kan relatere til i hverdagen.
Konklusjon
Ikke la tenåringer bli overveldet av presset fra omverdenen. Med hjelp av *The Thriving Adolescent* av Louise L. Hayes kan de lære å håndtere stress, utvikle sunne relasjoner og finne sin egen vei inn i voksenlivet. Er du klar til å ta første skritt mot et bedre liv for deg eller en tenåring du bryr deg om?
Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag
Spesifikasjon
Produktnavn | Hayes Louise L. The Thriving Adolescent |
Merke | Other Brand |
Populære produkter

Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 655,38 den billigste prisen for The Thriving Adolescent Av Louise L. Hayes blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.