Hayes Stephen K. The Ninja Defense

Oppdag kunsten med Hayes Stephen K. The Ninja Defense

Er du klar til å mestre den japanske kampkunsten ninjutsu? I Hayes Stephen K. The Ninja Defense får du en grundig og lærerik guide som oppdaterer den klassiske ninja-kunsten for maksimal effektivitet i moderne situasjoner. Stephen K. Hayes, anerkjent som 'faren til amerikansk ninjutsu', bringer sin omfattende erfaring til skrivebordet, og gir deg verktøyene du trenger for å håndtere uventede farer.

Hva inneholder The Ninja Defense?

Denne boka kombinerer teknikker og strategier for å takle en rekke situasjoner, blant annet:

• Grappling og kaste teknikker
• Kveling og leddlåsning
• Slag, spark og punching
• Bruk av våpen: Stokk, kniv og prosjektiler
• Håndtering av flere angripere og overraskelsesangrep
• Overvinne psykologisk skremsel eller mobbing

Praktisk selvforsvar med Stephen K. Hayes

En av de mest spennende aspektene ved The Ninja Defense er at den ikke bare lærer deg fysiske teknikker, men også mental disiplin. En dedikert del av boka fokuserer på hvordan du kan føle deg tryggere i hverdagen. Med Hayes' ekspertise, som inkluderer erfaring som livvakt for Dalai Lama, får du praktiske råd som vil styrke selvforsvarskompetansen din.

Bli rustet med Hayes Stephen K. The Ninja Defense

Denne banslagne ressursen inkluderer også en bonus-DVD som gir deg visuelle instruksjoner til metodene som presenteres. Uansett hvordan hverdagens utfordringer ser ut, vil Hayes Stephen K. The Ninja Defense gi deg de nødvendige verktøyene for både selvforsvar og mental styrke.

Så hvorfor vente? Ta steget inn i en ny verden av kompetanse og trygghet med The Ninja Defense i dag!