Healing Breath And Mudras Av Christine Burke
-12%

Healing Breath And Mudras Av Christine Burke

Discover how to heal both body and mind using only your breath and your hands."Christines artistry as a yoga teacher is evident on every page [Her] voice, enthusiasm, and knowledge here are contagious. When reading these pages, youll feel as though you......
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<B>Discover how to heal both body and mind using only your breath and your hands.</B><BR><BR><I>"Christine’s artistry as a yoga teacher is evident on every page… [Her] voice, enthusiasm, and knowledge here are contagious. When reading these pages, you’ll feel as though you are practicing with her. It will be a fun, uplifting, healing, and even powerful practice with Christine as your guide."</I>– LA Yoga Magazine<BR><BR>In <I>Healing Breath and Mudras</I>, Christine Burke shows how you already have all you need to heal both physical and emotional conditions and improve your overall wellbeing. Breath awareness has been linked to calming the body and brain, regulating blood pressure, improving memory and immune function, preventing heart attacks, and easing chronic pain and asthma. Mudras are known as ‘yoga for the hands’: they are hand poses and positions that channel energy and offer a point of focus during meditation. Christine teaches you a range
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
"Christine's artistry as a yoga teacher is evident on every page... [Her] voice, enthusiasm, and knowledge here are contagious. When reading these pages, you'll feel as though you are practicing with her.It will be a fun, uplifting, healing, and even powerful practice with Christine as your guide." - LA Yoga MagazineDiscover how to heal both body and mind using only your breath and your hands. In Healing Breath and Mudras, Christine Burke shows how you already have all you need to heal both physical and emotional conditions and improve your overall wellbeing. Breath awareness has been linked to calming the body and brain, regulating blood pressure, improving memory and immune function, preventing heart attacks, and easing chronic pain and asthma.Mudras are known as 'yoga for the hands': they are hand poses and positions that channel energy and offer a point of focus during meditation. Christine teaches you a range of breathing techniques and reveals the background behind mudras and how best to use them, then offers breath and mudra practices for 36 conditions, divided into body and mind. Each practice also includes an accompanying 'jewel thought' meditation.

Produktinformasjon

Oppdag kraften i Healing Breath And Mudras Av Christine Burke

Er du klar for å transformere helsen din med kun din pust og hender? I boken Healing Breath And Mudras gir Christine Burke deg verktøyene for å heale både kropp og sinn. Ved hjelp av pusteteknikker og mudras, skaper hun en kraftfull bro mellom mental og fysisk velvære.

Hva du kan forvente fra Healing Breath And Mudras

  • Balanse og ro: Christine byr på enkle pusteteknikker som regulerer kroppens stressnivå og bedrer det generelle velværet.
  • Mudras: Lær hvordan spesifikke håndposisjoner kan kanalisere energi og øke fokus under meditasjon. Mudras er kjent som "yoga for hendene" og har dype røtter i østlig filosofi.
  • Praktiske øvelser: Oppdag 36 forskjellige praksiser delt inn etter kroppslige og mentale tilstander, alle ledsaget av inspirerende meditasjoner.

Hvorfor velge Healing Breath And Mudras Av Christine Burke?

Christine Burkes unike tilnærming til yoga og meditasjon skinner gjennom på hver eneste side. Hennes entusiasme og dyktighet gjør at du føler du praktiserer med en personlig guide. Gjør deg klar for en utviklende reise som ikke bare hever din fysiske helse, men også ditt emosjonelle velvære.

Med Healing Breath And Mudras får du ikke bare en bok, men en livsendrende opplevelse. Hvis du har lyst på mer ro, styrke og balanse i livet ditt, er dette boken for deg!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Healing Breath And Mudras Av Christine Burke blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,2
Gjennomsnittspris:
200,-
Høyeste pris:
229,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig