Healthy Gut, Happy You

Healthy Gut, Happy You

Do you know that, genetically, you are more bacterial than human? As youre reading this, you are surrounded by your own unique cloud of microorganisms. You have trillions of bacteria living on you and inside of you, with around forty trillion bacteria living in your gut alone. For every human gene you have, you have at least......
fra 156,63
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Do you know that, genetically, you are more bacterial than human? As you’re reading this, you are surrounded by your own unique cloud of microorganisms. You have trillions of bacteria living on you and inside of you, with around forty trillion bacteria living in your gut alone. For every human gene you have, you have at least 100 bacterial genes.These bacteria, along with other microbes, are known as your ''gut microbiome''.But these bacteria don''t just inhabit your body; they are an integral part of your health and happiness, and when they go awry, disease can result. Healthy Gut, Happy You explores this incredible ecosystem while answerin·What is the gut microbiome?·What does the gut microbiome do?·Why is the gut microbiome so important?·What can I do to take care of it?Dr Emma Short has compiled this practical guide, filled with tips, tricks and gut-healthy recipes to help you and your gut microbiome to thrive.

Produktinformasjon

Oppdag Hemmeligheten Bak Et Sunt Tarmmiljø med Healthy Gut, Happy You

Visste du at du er mer bakterie enn menneske? Ja, det stemmer! Mens du leser dette, er du omgitt av din egen unike sky av mikroorganismer. Med trillions av bakterier som lever i og på deg, spesielt i tarmen, er det klart at vårt tarmmikrobiom spiller en avgjørende rolle for vår helse og velvære. Healthy Gut, Happy You gir deg innsikt i dette fantastiske økosystemet og hvordan du kan ta vare på det.

Hva Er Tarmmikrobiomet?

Tarmmikrobiomet er en kompleks samling av bakterier og andre mikrober som lever i tarmen din. Disse små skapningene påvirker alt fra fordøyelsen til immunforsvaret ditt. Men hvorfor er de så viktige? Her er noen grunner:

  • Fordøyelse: Bakteriene hjelper til med å bryte ned maten og absorbere næringsstoffer.
  • Immunforsvar: Et sunt tarmmiljø bidrar til å styrke immunforsvaret ditt.
  • Humør: Det er en direkte forbindelse mellom tarmen og hjernen; et sunt mikrobiom kan forbedre humøret ditt!

Slik Tar Du Vare På Ditt Mikrobiom med Healthy Gut, Happy You

I denne praktiske guiden fra Dr. Emma Short finner du tips, triks og deilige oppskrifter for å hjelpe både deg og ditt tarmmikrobiom til å blomstre. Her er hva du kan forvente:

  • Kostholdstips: Lær hvilke matvarer som fremmer et sunt tarmmiljø.
  • Oppskrifter: Få tilgang til smakfulle retter som støtter tarmhelsen.
  • Livet med et sunt mikrobiom: Enkle endringer i livsstilen som kan gjøre en stor forskjell.

Healthy Gut, Happy You er ikke bare en bok; det er din guide til et sunnere liv. Ta steget mot bedre helse i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnHealthy Gut, Happy You
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Healthy Gut, Happy You blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,2
Gjennomsnittspris:
155,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig