Heart Medicine Av Radhule Weininger

Heart Medicine Av Radhule Weininger

Find freedom from lifes painful recurring patterns in 12 simple steps, with guided practices of self-compassion, mindfulness, and embodiment.Do you ever feel trapped by experiencing challenging feelings over and over again--sometimes without realizing it? Or do you find yourself t......
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>Find freedom from life’s painful recurring patterns in 12 simple steps, with guided practices of self-compassion, mindfulness, and embodiment.</b><br><br>Do you ever feel trapped by experiencing challenging feelings over and over again--sometimes without realizing it? Or do you find yourself thinking "Why is this happening to me <i>again</i>?" or "Why do I always feel this way?" You''re not alone. With <i>Heart Medicine</i>, you can learn to identify your emotional and behavioral patterns through the lens of loving awareness--without self-judgment or blame, learning to hold yourself as you would a dear friend, with space and grace. <br><br>Radhule Weininger draws on decades of experience as a therapist and meditation teacher to help readers understand the trauma behind their patterns, then offers twelve simple steps to work toward healing. Each chapter includes short practices so readers can begin to put the book''s concepts to work for transformation in their own lives. With
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Find freedom from life’s painful recurring patterns in 12 simple steps, with guided practices of self-compassion, mindfulness, and embodiment.Do you ever feel trapped by experiencing challenging feelings over and over again--sometimes without realizing it? Or do you find yourself thinking "Why is this happening to me again?" or "Why do I always feel this way?" You''re not alone. With Heart Medicine, you can learn to identify your emotional and behavioral patterns through the lens of loving awareness--without self-judgment or blame, learning to hold yourself as you would a dear friend, with space and grace. Radhule Weininger draws on decades of experience as a therapist and meditation teacher to help readers understand the trauma behind their patterns, then offers twelve simple steps to work toward healing. Each chapter includes short practices so readers can begin to put the book''s concepts to work for transformation in their own lives. With Heart Medicine you can finally be equipped with the tools to break through the patterns that hold you back and begin to live with more freedom, confidence, and peace. And that''s good medicine, indeed.

Produktinformasjon

Oppdag friheten med Heart Medicine Av Radhule Weininger

Har du noen gang følt deg fanget i et mønster av gjentakende følelser? Heart Medicine Av Radhule Weininger gir deg muligheten til å bryte ut av disse smertelige sirkler med 12 enkle steg. Boken kombinerer selvmedfølelse, mindfulness og embodied praksiser som gjør det lettere å navigere gjennom livets følelsesmessige utfordringer.

Hva kan du forvente fra Heart Medicine?

  • Identifisere mønstre: Lær å forstå dine emosjonelle og atferdsmessige mønstre gjennom kjærlig bevissthet uten selv-dømming.
  • Praksiser for transformasjon: Hver kapittel inneholder korte praksiser som lar deg begynne å implementere bokens konsepter umiddelbart.
  • Veiledning fra en ekspert: Radhule Weininger, med sin langvarige erfaring som terapeut og meditasjonslærer, gir dybde og klarhet til sin tilnærming.

Hvorfor velge Heart Medicine Av Radhule Weininger?

Med Heart Medicine får du ikke bare teoretisk kunnskap; du får verktøyene til å leve et liv med mer frihet, selvtillit og indre fred. Dette er ikke bare en bok; det er en reise mot helbredelse, der du lærer å holde deg selv som en kjær venn, med rom og nåde for dine egne feil.

Ikke la gamle mønstre holde deg tilbake lenger. Ta steget mot et mer meningsfylt liv med Heart Medicine Av Radhule Weininger, hvor transformasjon begynner med deg selv!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerFilosofi og religion
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for Heart Medicine Av Radhule Weininger blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
149,-
Gjennomsnittspris:
215,-
Høyeste pris:
217,88
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig