Hei, Skam Av Helene Flood Aakvaag

Hei, Skam Av Helene Flood Aakvaag

Hei, Skam handler om hva skammen er, hvorfor den oppstår og hva den gjør med oss. Hva skjer i hjernen og kroppen når følelsen oppstår og hvorfor påfører vi andre skam? Det dreier seg også om kjærlighet, sex og skam, skam etter alvorlige hendelser, og hva som skal til for å bli kvitt skammen - hvis......
fra 249,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<strong>Hei, Skam</strong> handler om hva skammen er, hvorfor den oppstår og hva den gjør med oss. Hva skjer i hjernen og kroppen når følelsen oppstår og hvorfor påfører vi andre skam? Det dreier seg også om kjærlighet, sex og skam, skam etter alvorlige hendelser, og hva som skal til for å bli kvitt skammen - hvis du fortsatt vil det, da, etter å ha lest boka.<br/>Skammen er utskjelt og ubehagelig, men noe vi alle har. Som følelse er den utviklet i oss gjennom titusener av år, den er en nødvendig og naturlig del av det å være menneske.<br/>Skammen er det vi håper andre ikke får vite, eller det vi gremmer oss over at de vet. Det som vil gjøre at folk vil synes mindre om oss. Følelsen oppstår i hver enkelt av oss, men den er også relasjonell, og handler om vår plass i flokken. Ulike ting er skamfullt hos ulike grupper. Vi kan skamme oss over hvordan vi ser ut, hvor vi kommer fra, noe vi har gjort, tenkt, følt eller noe vi er, og vi skammer oss også over <em>selve</em> skammen.<br/><em>«Dette er en meget viktig bok. Den er både lærd, klok og varm.» </em><em><br><br/></em>Finn Skårderud, psykiater og professor

Produktinformasjon

Utforsk skammen med "Hei, Skam Av Helene Flood Aakvaag"

Hei, Skam gir en dyp innsikt i den komplekse følelsen av skam. Denne boken tar deg med på en reise som avdekker hva skam egentlig er, hvordan den påvirker livene våre, og hvorfor vi opplever den. Den undersøker hvordan skam manifesterer seg i ulike situasjoner, fra kjærlighet og sex til alvorlige livshendelser.

Hvorfor lese "Hei, Skam"?

  • Få en dypere forståelse av skam som menneskelig følelse.
  • Oppdag hvordan skam påvirker hjernen og kroppen vår.
  • Lær om relasjonell skam og hvordan det påvirker vår tilknytning til andre.
  • Finn ut hva som kan gjøres for å overvinne eller leve med skam.

Møt forfatteren

Helene Flood Aakvaag er kjent for sin evne til å kombinere vitenskap og følelser på en engasjerende måte. Hennes arbeid dykker dypt inn i psykologiske aspekter og gir leserne verktøy for å forstå og håndtere sine egne følelser av skam.

Hvilke temaer dekker boken?

I Hei, Skam undersøkes flere sentrale temaer:

  • Skam knyttet til utseende og bakgrunn
  • Skam i relasjoner
  • Konsekvenser av skam for mental helse
  • Hvordan lære å leve med eller slippe skammen

En viktig lesning

Med sitater fra anerkjente psykiatere som Finn Skårderud, beskrives boken som en “meget viktig bok”, som ikke bare er lærd, men også klok og varm. "Hei, Skam" er en uvurderlig ressurs for alle som ønsker en dypere forståelse av seg selv og de følelsene som former livene våre.

Ikke gå glipp av denne sjansen til å skape en ny forståelse av skam. Les "Hei, Skam Av Helene Flood Aakvaag" og bli bedre kjent med deg selv og de følelsene som våre liv er fylt med.

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 249,- den billigste prisen for Hei, Skam Av Helene Flood Aakvaag blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
249,-
Gjennomsnittspris:
249,-
Høyeste pris:
249,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig