High-Protein Plant-Based Diet For Beginners Av Maya A. (Maya A. Howard) Howard, Ariel (Ariel Warren) Warren

High-Protein Plant-Based Diet For Beginners Av Maya A. (Maya A. Howard) Howard, Ariel (Ariel Warren) Warren

Embarking on their journey, people who are beginners to plant-based often find themselves asking "but where will I get my protein from now?" The simple answer is from plants! Plants are optimal protein sources, and yes it is entirely possible to get your daily protein requirements exclusively from plants.In HIGH-PRO......
fra 229,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Embarking on their journey, people who are beginners to plant-based often find themselves asking "but where will I get my protein from now?" The simple answer is from plants! Plants are optimal protein sources, and yes it is entirely possible to get your daily protein requirements exclusively from plants.In HIGH-PROTEIN PLANT-BASED DIET FOR BEGINNERS, wellness leader and coach Maya A. Howard offers an invaluable guide that breaks down which plants have the highest protein content; shows you combine ingredients for complete protein meals, and features delicious everyday recipes that use a variety of high-protein whole-food plants like vegetables, grains, legumes, nuts, seeds, and even fruit! HIGH-PROTEIN PLANT-BASED DIET FOR BEGINNERS features:¿A beginner''s guide to plant protein includes a handy chart showing the highest-protein plant foods and a short tutorial on how to pair ingredients for a complete protein meal¿Quick and easy recipes features high-protein options for every meal of
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Embarking on their journey, people who are beginners to plant-based often find themselves asking "but where will I get my protein from now?" The simple answer is from plants! Plants are optimal protein sources, and yes it is entirely possible to get your daily protein requirements exclusively from plants.In HIGH-PROTEIN PLANT-BASED DIET FOR BEGINNERS, wellness leader and coach Maya A. Howard offers an invaluable guide that breaks down which plants have the highest protein content; shows you combine ingredients for complete protein meals, and features delicious everyday recipes that use a variety of high-protein whole-food plants like vegetables, grains, legumes, nuts, seeds, and even fruit! HIGH-PROTEIN PLANT-BASED DIET FOR BEGINNERS features:·A beginner''s guide to plant protein includes a handy chart showing the highest-protein plant foods and a short tutorial on how to pair ingredients for a complete protein meal·Quick and easy recipes features high-protein options for every meal of the day (even snacks and desserts!), like Banana Oatmeal Bake, Sweet Potato Chia Pancakes, Chickpea Tortilla Soup, Kale Pesto Zucchini Linguini, Pineapple Fried Rice, Watermelon Poke Bowl, and Brownies.·An easy-to-follow 4-week meal plan, complete with helpful grocery lists and step-by-step prepping instructions, takes the guesswork out of your first four weeks.

Produktinformasjon

Oppdag High-Protein Plant-Based Diet For Beginners

Er du nybegynner på en plantebasert diett og lurer på hvordan du kan få i deg nok protein? Med High-Protein Plant-Based Diet For Beginners Av Maya A. (Maya A. Howard) Howard, Ariel (Ariel Warren) Warren får du praktiske verktøy og nydelige oppskrifter som hjelper deg å navigere i den grønne verden av plantebasert ernæring.

Hva kan du forvente?

  • Enkle og raske oppskrifter: Du vil finne deilige måltider for enhver anledning, fra frokost til middag—eller til og med snacks som Banana Oatmeal Bake og Brownies!
  • Proteinkilder fra planter: Få en oversikt over hvilke planter som inneholder mest protein og lær hvordan du kombinerer dem for å lage komplette måltider.
  • 4-ukers måltidsplan: For å gjøre overgangen så enkel som mulig, inkluderer boken en 4-ukers måltidsplan med lettfattelige handlelister og trinnvise instruksjoner for matprep.

Fordeler med plantebasert kosthold

Det er en vanlig myte at du ikke kan få i deg nok protein fra en plantebasert diett. Maya A. og Ariel gir deg svarene på alle spørsmålene dine, samtidig som de viser deg de mest næringsrike plantekildene. Fra kikerter til quinoa, det er komplett mulig—og velsmakende!

Perfekt for alle

Enten du er en nyfrelst veganer eller bare nysgjerrig på å kutte ned på kjøtt, er High-Protein Plant-Based Diet For Beginners skrevet for deg. Den perfekte guiden som lærer deg å lage sunne, proteinrike måltider, samtidig som du får smakfulle opplevelser i kjøkkenet.

Ikke la frykten for mangel på protein holde deg tilbake! Ta steget inn i en ny verden av plantebasert mat med denne unike guiden og oppdag hvor enkelt og gøy det kan være å spise sunt.

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
Sett
Nei
Generelt
SpråkEngelsk
TypPapirbøker
FormatPaperback

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 229,- den billigste prisen for High-Protein Plant-Based Diet For Beginners Av Maya A. (Maya A. Howard) Howard, Ariel (Ariel Warren) Warren blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste mat og drikke for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
137,-
Gjennomsnittspris:
228,-
Høyeste pris:
229,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig