How I Learned To Live With Panic Av Claire Eastham
Produktinformasjon
Oppdag "How I Learned To Live With Panic" av Claire Eastham
"En elektrisk, varm og morsom håndbok om panikk og hvordan å håndtere og leve med den" – Laura Dockrill, forfatter av What Have I Done?
En personlig reise med panikk
How I Learned To Live With Panic tilbyr en dypdykk i Claire Easthams personlige erfaringer med panikkangst. Som en prisbelønt blogger og forfatter har hun ikke bare vært vitne til, men har også overlevd 371 panikkanfall i løpet av syv lange år. Gjennom denne boken tar hun leseren med på en reise preget av både utfordringer og triumfer.
Hva kan du forvente?
- En lettfattelig kombinasjon av memoar og guide
- Praktiske kapitler om de mest typiske krisesituasjonene der panikk kan oppstå
- Intervjuer med eksperter som forskere, psykologer og dietetikere
- En ærlig og humoristisk tilnærming til et tema som berører mange
Upliftende perspektiv
Boken er ikke bare en beretning om angst; den fungerer også som en oppløftende veiledning for alle som søker å gjenvinne kontroll over livet sitt. Claire Easthams skrivestil er frank, morsom og full av varme, noe som gjør at leseren føler seg møtt og forstått, selv midt i stormen av panikk.
Er dette boken for deg?
Hvis du eller noen du kjenner har følt på panikkens kalde grep, vil How I Learned To Live With Panic være en uvurderlig følgesvenn. Med en blanding av fakta og personlig erfaring, gir Claire et realistisk bilde av hvordan man kan leve med panikk, i stedet for å la den definere hvem man er.
Topplisten: Other Brand Historie og dokumentar
Spesifikasjon
| Sett | Nei |
| Typ | Papirbøker |
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 149,- den billigste prisen for How I Learned To Live With Panic Av Claire Eastham blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste historie og dokumentar for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.