How Not To Worry The Remarkable Truth of How a Small Change Can Help You Stress Less and Enjoy Life More

How Not To Worry The Remarkable Truth of How a Small Change Can Help You Stress Less and Enjoy Life More

How to defeat stress, worry, and anxiety to achieve more in business and life. From the international bestselling author of Self-Confidence. Are You A Worrier? Do you seem to worry more than most? Do you find that insignificant things stress you out? Do you sweat the small stuff and the big stuff too? Well, now s the time to......
fra 200,38
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
How to defeat stress, worry, and anxiety to achieve more in business and life. From the international bestselling author of Self-Confidence. Are You A Worrier? Do you seem to worry more than most? Do you find that insignificant things stress you out? Do you sweat the small stuff and the big stuff too? Well, now s the time to stop worrying and start living.Worry, stress, anxiety whichever label you prefer to use can have consequences that impact not only our lives, but the lives of others around us. When we worry it s like the engine of our mind is constantly being revved up. It doesn t allow us time to switch off and rest.It tires you out. And when you re tired you re less likely to think straight. And when you re not thinking straight it s easy to make stupid mistakes and confuse priorities...But relax.There is a way forward. In How Not to Worry Paul McGee shows us that there is a way to tackle life s challenges in a calmer and more considered way. It is possible to use a certain degree of worry and anxiety to spur us on towards positive, constructive action, and then leave the rest behind.With down to earth, real life advice, How Not to Worry helps us understand why worrying is such a big deal and the reasons for it, exposing the behavioural traps we fall into when faced with challenges. It then helps us to move on with tools and ideas to deal with our worries in a more constructive way.

Produktinformasjon

Oppdag hemmeligheten bak å leve uten bekymringer med "How Not To Worry"

Er du en av dem som tilbringer mer tid med å bekymre deg enn å nyte livet? How Not To Worry: The Remarkable Truth of How a Small Change Can Help You Stress Less and Enjoy Life More av den internasjonalt bestselgende forfatteren Paul McGee tilbyr deg en enkel vei ut av bekymringslabyrinten. Denne boken er ikke bare en liste over tips, men en guide til å forstå hvordan små endringer kan ha en stor innvirkning på livskvaliteten din.

Hvorfor bekymringer kan være din verste fiende

Bekymringer påvirker ikke bare ditt eget liv, men kan også påvirke de rundt deg. Når vi bekymrer oss, er hjernen vår som en motor som går for fullt, uten mulighet til å cruise innom. Resultatet? Du føler deg utmattet, gjør flere feil og mister oversikten. Men frykt ikke, How Not To Worry lærer deg hvordan du kan snu denne trenden, slik at du kan bruke bekymringer til å motivere deg selv, i stedet for å la dem dra deg ned.

Hovedfunksjoner ved "How Not To Worry"

  • Praktiske verktøy: Denne boken gir deg konkrete verktøy for å håndtere bekymringer mer konstruktivt.
  • Virkelighetsnær rådgivning: McGee bruker nedpå, realistiske eksempler for å illustrere poengene sine.
  • Tilgjengelig for alle: Uansett om du er en erfaren bekymrer eller bare ønsker å leve et mer balansert liv, har denne boken noe for deg.

Ta kontroll over livet ditt i dag!

Ikke vent lenger! Lær hvordan en liten endring i tankesettet ditt kan hjelpe deg å stresse mindre og nyte livet mer. Med How Not To Worry som din guide, kan du begynne å hente deg inn igjen og finne roen midt i livets kaos. Er du klar for å ta det første steget mot en bekymringsfri hverdag? Gjør det i dag!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnHow Not To Worry The Remarkable Truth of How a Small Change Can Help You Stress Less and Enjoy Life More
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for How Not To Worry The Remarkable Truth of How a Small Change Can Help You Stress Less and Enjoy Life More blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,2
Gjennomsnittspris:
199,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig