How to Be Body Happy

How to Be Body Happy

Do you want to feel better about your insecurities? Let''s go. Join Olivia Kirkby on her journey to accepting herself as perfectly imperfect and learn how you can too. In this inspiring book for teenage girls aged 13+, Olivia talks openly and honestly about growing up with body issues, low self-worth, and an unheal...... Les mer...
fra 156.63,-
Tilgjengelig i 2 butikker

Produktinformasjon

Finn Glede i Kroppen: Oppdag 'How to Be Body Happy'

Er du klar til å omfavne deg selv som du er? Med 'How to Be Body Happy' av Olivia Kirkby får du en inspirerende guide til selvaksept og kroppsglede. Denne boken er skapt for ungdommer fra 13 år og oppover, som ønsker å vende ryggen til usikre tanker om eget utseende.

En Reise Mot Kroppsglede

Olivia deler sin personlige historie om hvordan hun har konfrontert kroppspress, lav selvfølelse, og en usunn relasjon til mat. I denne boken får du:

  • Tips fra ekspertter: Råd fra spesialister innen spiseforstyrrelser og rådgivere for å hjelpe deg på veien til selvaksept.
  • Strategier for å takle skade fra diettkultur: Lær å skille deg fra samfunnets skjønnhetsidealer.
  • Bli kvitt negative tanker: Håndter kritikk om utseendet ditt på en konstruktiv måte.
  • Se deg selv som helhet: Fokuser på hele deg – ikke bare kroppen!

What You'll Learn in 'How to Be Body Happy'

Olivia avkrefter mytene om kvinnelig skjønnhet, fra slankeidealer til striae og kroppsnormer som florerer i media. Du vil lære hvordan du kan finne selvtillit og glede deg over å være deg selv. Gjør deg klar for å skape et sunt forhold til kroppen din med en bok som oppmuntrer til aksept og festlig feiring av de unike trekkene du har.

Ta det første steget mot å bli kroppsglad i dag - Olivia Kirkbys 'How to Be Body Happy' venter på deg!

Spesifikasjon

Produkt
Produktnavn How to Be Body Happy
Merke Other Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156.63,- den billigste prisen for How to Be Body Happy blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste fakta for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.