How to Breathe av Richard Brennan

How To Breathe Av Richard Brennan

Shows you how to relearn your natural rhythm of breathing to beneficially alter the way you think, feel and act. Packed with breathing techniques to use at home, and featuring methods developed by the founder of the Alexander Technique.... Les mer...
fra 174.13,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Tilbud (2)
Produktinfo
Spesifikasjon
Pris og prishistorikk

Produktinformasjon

Oppdag kraften i pusten med How To Breathe Av Richard Brennan

Visste du at måten du puster på kan ha stor innvirkning på ditt velvære? Mange av oss tar pusten for gitt, men dårlig holdning, stress og muskelspenninger kan gjøre denne tilsynelatende enkle handlingen til en utfordring. How To Breathe Av Richard Brennan er din guide til å gjenvinne kontrollen over pusten din og forbedre livskvaliteten.

Hva kan du forvente av How To Breathe?

  • Re-læring av naturlig pust: Lær hvordan du kan gjenvinne din naturlige pusterytme for å påvirke tankene, følelsene og handlingene dine positivt.
  • Pusteteknikker: Boken inneholder en rekke praktiske teknikker som du enkelt kan bruke hjemme.
  • Anerkjente metoder: Basert på banebrytende metoder utviklet av grunnleggeren av Alexander-teknikken, gir denne boken deg verktøyene for å forbedre pusten din.
  • Klarhet og bevissthet: Ved å bli mer bevisst på pusten din, kan du identifisere skadelige vaner og lindre vanlige pustevansker.

Forbedre ditt mentale og fysiske velvære

Pusten er ikke bare en fysisk aktivitet; den påvirker også vårt mentale, emosjonelle og spirituelle velvære. Med How To Breathe Av Richard Brennan, vil du oppdage hvordan bevisst pusting kan transformere livet ditt. Enten du ønsker å redusere stress, forbedre konsentrasjonen eller bare føle deg bedre generelt, er denne boken et must-have!

Bli med på reisen mot bedre pusting!

Klar til å ta det første steget mot et mer balansert liv? Med How To Breathe, får du ikke bare teoretisk kunnskap, men også praktiske verktøy som vil hjelpe deg i hverdagen. Ikke vent lenger – oppdag hemmelighetene bak effektiv pusting i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Topplisten: Other Brand familie og helse
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er produktene som er mest populære blant våre kunder!

Se mer

Spesifikasjon

Produkt
Produktnavn How to Breathe av Richard Brennan
Merke Other Brand

Populære produkter

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174.13,- den billigste prisen for How to Breathe av Richard Brennan blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.