How to feel fabulous the alkaline way Nutrition : Exercise : Relaxation

fra 249,-

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

How to Feel Fabulous the Alkaline Way is a 3 Week Nutrition, exercise and relaxation plan and introduction into a healthier lifestyle.¿¿Studies have shown that eating a more Alkaline diet can help improve health, weight regulation and well-being. "The Alkaline Way" helps promote health by limiting processed foods, promoting more whole foods and managing your body's natural PH levels. The book is divided into 3 sections starting with a pantry of what you will need to buy for the forthcoming weeks on your quest of changing your eating habits to more Alkaline foods.¿Each day is set out and structured to follow, so you can prepare and cook each dish. The Exercise section is a simple build up, gentle "at home" exercise plan based on a beginners program. The third section is a beginners guide into meditation and relaxation. With the combined 3 elements "Feeling Fabulous" are the results we hope to achieve at the end of 3 weeks.

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Oppdag Hemmeligheten Bak Et Fabelaktig Liv Med "How to Feel Fabulous the Alkaline Way"

Er du klar for å ta steget mot en sunnere livsstil? Med How to Feel Fabulous the Alkaline Way: Nutrition, Exercise, Relaxation, får du en omfattende 3-ukers plan som kombinerer ernæring, trening og avslapning for å hjelpe deg med å føle deg fantastisk. Dette er ikke bare en bok; det er din guide til et liv fylt med energi og velvære!

Hva Inneholder Boken?

Næringsrik Kosthold: Lær hvordan du kan forbedre helsen din ved å spise mer alkalisk. Boken gir deg en detaljert oversikt over hva du bør ha i pantryet ditt for å støtte dine nye spisevaner.
Enkel Trening: Få tilgang til et nybegynnervennlig treningsprogram som kan gjøres hjemme. Ingen fancy utstyr nødvendig – bare deg selv og viljen til å bli bedre!
Avslapning og Meditasjon: Oppdag kraften i meditasjon med en nybegynnerguide som hjelper deg å finne roen i hverdagen.

Hvorfor Velge "How to Feel Fabulous the Alkaline Way"?

Studier viser at et alkalisk kosthold kan bidra til bedre helse, vektregulering og generelt velvære. Ved å begrense inntaket av prosesserte matvarer og fokusere på hele, naturlige ingredienser, kan du oppnå en balansert pH-verdi i kroppen din. Dette er ikke bare en diett; det er en livsstilsendring!

Bli En Del Av Forvandlingen!

Er du klar for å føle deg fantastisk? Med "How to Feel Fabulous the Alkaline Way", vil du oppdage hvordan små endringer i kostholdet ditt, sammen med regelmessig trening og avslapning, kan gi store resultater. Boken er perfekt for alle aldre og passer for både nybegynnere og de som ønsker å forbedre sine eksisterende vaner.

Ikke vent lenger! Ta steget mot et sunnere liv i dag med denne inspirerende guiden fra Other Brand. Din reise mot velvære begynner her!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

240,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	How to feel fabulous the alkaline way Nutrition : Exercise : Relaxation
Merke	Other Brand

Populære produkter

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

The Story of My Tits

375,38

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 249,- den billigste prisen for How to feel fabulous the alkaline way Nutrition : Exercise : Relaxation blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

239,2

Gjennomsnittspris:

248,-

Høyeste pris:

249,-

Beste tilbudet:

norli.no

Tilgjengelig