How To Quit Smoking Av Professor Robert (Professor Of Health Psychology And Director Of Tobacco Studies) West

Oppdag Hemmelighetene Bak Røykeslutt med How To Quit Smoking Av Professor Robert West

Er du klar for å ta steget mot et liv uten sigaretter? Med How To Quit Smoking Av Professor Robert West, en anerkjent ekspert innen helsepsykologi og direktør for tobakkstudier, får du verktøyene du trenger for å bli røykfri for godt. Denne boken er ikke bare en guide; det er din personlige plan for å skape en SmokeFree Formula som fungerer for deg!

Hvorfor Velge How To Quit Smoking?

• Erfaring: Professor West har over 30 års erfaring med å hjelpe røykere til å slutte.
• Anerkjennelse: Han er rådgiver for Helsedepartementet og har vært med på å etablere NHS Stop Smoking Services.
• Samarbeid: Boken er skrevet i samarbeid med Chris Smyth, helsekorrespondent i The Times, og Jamie West.

Bokens Innhold og Struktur

I How To Quit Smoking får du innsikt i:

• Psykologiske strategier: Lær hvordan tankene dine påvirker røykevanene dine.
• Kraftige teknikker: Oppdag metoder som har hjulpet tusenvis av mennesker til å slutte.
• Personlig tilpasning: Skap din egen unike plan for røykeslutt.

Bli Røykfri For Godt!

Boken gir deg ikke bare fakta om røyking og avhengighet, men også praktiske verktøy som kan endre livet ditt. Med en kombinasjon av vitenskapelig forskning og personlig erfaring, viser Professor West deg veien mot et sunnere liv. Er du klar til å ta kontroll over helsen din? Med How To Quit Smoking Av Professor Robert West, kan du gjøre drømmen om et røykfritt liv til virkelighet!

Kjøp boken i dag og start reisen mot en bedre fremtid!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.