How She Did It Av Molly Huddle, Sara Slattery

Frakt og levering

Beskrivelse

The ultimate roadmap for female distance runners, from two-time Olympian Molly Huddle and two-time NCAA champion Sara Slattery—featuring 50 candid interviews with women who’ve made it The road from a high school track to an Olympic starting line is long and sometimes shadowy. Obstacles like chronic injuries, under-fueled nutrition, and coercive coaching can threaten to derail careers before they’ve even begun. Frustrated by seeing young talent burn out before reaching their potential, professional distance runner Molly Huddle and college coach Sara Slattery have teamed up with trailblazing running legends and sports medicine professionals to create an essential guide to reach your running potential. This is How She Did It—an instructional and inspirational collection of stories and advice for female runners. The book begins with key information from the professionals who help make athletic excellence possible: trainers

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

The ultimate roadmap for female distance runners, from two-time Olympian Molly Huddle and two-time NCAA champion Sara Slattery—featuring 50 candid interviews with women who’ve made it The road from a high school track to an Olympic starting line is long and sometimes shadowy. Obstacles like chronic injuries, under-fueled nutrition, and coercive coaching can threaten to derail careers before they’ve even begun. Frustrated by seeing young talent burn out before reaching their potential, professional distance runner Molly Huddle and college coach Sara Slattery have teamed up with trailblazing running legends and sports medicine professionals to create an essential guide to reach your running potential. This is How She Did It—an instructional and inspirational collection of stories and advice for female runners. The book begins with key information from the professionals who help make athletic excellence possible: trainers, physicians, nutritionists, and sports psychologists. Then, you’ll hear the first-person accounts of fifty women who’ve done it themselves. From the pioneers who fought tirelessly for women’s inclusion in the sport to the names splashed across headlines today, featured athletes include: Joan Benoit Samuelson • Patti Catalano Dillon • Madeline Manning Mims • Paula Radcliffe • Deena Kastor • Brenda Martinez • Shalane Flanagan • Emma Coburn • Raevyn Rogers • Molly Seidel • and more With Molly and Sara guiding the way, these athletes share their empowering stories, biggest regrets, funniest moments, and hard-won advice. Collectively, these voices are the embodiment of strength, meant to educate, inspire, and motivate you to see how far—and how fast—you can go.

Produktinformasjon

Oppdag løpingens hemmeligheter med How She Did It Av Molly Huddle og Sara Slattery

Bli inspirert av How She Did It, en uunnværlig guide for kvinnelige distanseløpere fra den to ganger olympiske utøveren Molly Huddle og den to ganger NCAA-mesteren Sara Slattery. Dette boken er ikke bare en samling av historier; den er en roadmap til suksess for alle som drømmer om å nå sine løpemål!

Innholdet i How She Did It

Boken inneholder 50 ærlige intervjuer med bemerkelsesverdige kvinner som har banet vei for andre. Lesere får innblikk i utfordringer som kroniske skader, ernæring og coaching fra et kvinnelig perspektiv. Her er hva du kan forvente:

Ekspertinnsikt: Anbefalinger fra trenere, leger, ernæringsfysiologer og idrettspsykologer.
Førstehåndsberetninger: Inspirerende historier fra utøvere som Joan Benoit Samuelson, Paula Radcliffe, og flere.
Verktøy for suksess: Praktiske råd og strategier for å unngå utbrenthet og nå ditt potensial.

Hvorfor du bør lese How She Did It

Enten du er en erfaren løper eller nettopp har begynt, vil How She Did It gi deg de verktøyene du trenger for å overvinne hindringer og bli den beste versjonen av deg selv. Boken gir en \mangler utvalg av råd fra kvinnelige forbilder og setter søkelyset på deres reise mot suksess.

Med hver side inviterer dette boken deg til å utforske hva som er mulig og til å dra nytte av erfaringen til de som har gått veien før deg. Gjør deg klar for å bli inspirert!

Topplisten: Other Brand Historie og dokumentar

Se mer

Aksjekjøp og daytrading

Aksjekjøp og daytrading har nå et opplag på 30.000 eksemplarer.Svært mange drømmer om å leve av å kjøpe og selge aksjer. Det ser både enkelt og spennende ut, og det gir tilsynelatende gode muligheter for å bli rik i en fei. Sannheten er at de færreste lykkes med det.Aksjekjøp og daytrading har som hensikt å hjelpe deg til å f...

591,-

De flinkeste slutter

Er det norske samfunn sakte, men sikkert på vei mot å briste?Hva har i så fall dette med ditt talent å gjøre?«De flinkeste slutter» er en bok fra innsiden av Norges utenrikstjeneste, som utforsker forholdet mellom mennesker, samfunnssystem og resultater. Forfatteren tar for seg hvordan deler av Norges offentlige sektor har sk...

379,-

Sturmgeschutz Av David Doyle

The Sturmgeschutz, or StuG, as it is more popularly known, while conceived as self-propelled, infantry support artillery, in time, formed the backbone of Germany's anti-tank operations during WWII. With more than 135 war-era photos, this volume chronicles the design, development, and deployment of the first six (of nine...

279,-

Hokusai Av Francesco Matteuzzi, Giuseppe Latanza

A stunning visual biography of one of Japan''s most famous historical artists, this book beautifully illustrates the story of Katsushika Hokusai.Enter the world of Katsushika Hokusai - the enigmatic creator of Japanese art''s all-time most iconic image. This vivid graphic biography tells the story of Hokus...

200,38

En Barndom På Waisenhuset Av Turid Espevik

Turid Espevik EN BARNDOM PÅ WAISENHUSET Siste ord er ikke sagt Det siste ordet om Waisenhuset i Stavanger er ikke sagt - denne historien fortjener og trenger en plass i offentligheten! Du finner utallige artikler der tidligere barnevernsbarn...

389,-

-1%

Hva Skjedde - Og Hva Skjer? Av Thorbjørn Berntsen, Hans Olav Lahlum

Hva skjedde - og hva skjer? er en spennende bok om norsk arbeiderhistorie og norsk politisk historie tilbake til 1960-tallet, men går samtidig rett i de dagsaktuelle debattene om regjeringen Støre og om muligheter og utfordringer for Arbeiderpartiet på 2020-tallet. Gjennom en serie dybdeintervjuer med historikeren Hans Olav L...

199,-

200,-

Have I Told You This Already? Av Lauren Graham

A NEW YORK TIMES BESTSELLER from the beloved star of Gilmore Girls ''Insightful, honest, funny, and moving'' BUZZFEED ''Candi...

156,63

Romas Vei Til Verdensherredømme Av Polyb

Polybs berømte historieverk for første gang i norsk oversettelseHvem er vel så uopplyst eller uinteressert at han ikke gjerne skulle vite hvordan, og under hva slags politisk system, romerne fikk herredømme over praktisk talt hele den bebodde verden i løpet av knapt 53 år og la den under sitt styre? Slik...

239,-

History Of The World Map By Map Av Dk

Witness our incredible human story unfold - from the very first people in Africa to the collapse of Communism and beyond - exquisitely charted map by map. Come on a journey through global history, told in more than 130 specially made maps that each offer a window on a key event....

392,88

Spetsnaz A History of the Soviet and Russian Special Forces

Tor Bukkvoll, Spetsnaz - A History of the Soviet and Russian Special Forces

399,-

Spesifikasjon

Spesifikasjoner

Språk	Engelsk
Sjanger	Sport og fritid
Format	Paperback

Generelt

Sett	Nei
Typ	Papirbøker

Populære produkter

Ferjefolket

Den aller første bilferja her i landet heitte «Salhusfærgen». Frå 1919 frakta ferja både folk og bilar over Karmsundet i Rogaland. I dag vert ferjene mange stader bytte ut med bruer og tunellar. Dei siste 50 åra har 111 ferjesamband blitt lagde ned eller flytta her i landet, nær halvparten av dei på Vestlandet. Nostalgikarane...

449,-

Aksjekjøp og daytrading

Aksjekjøp og daytrading har nå et opplag på 30.000 eksemplarer.Svært mange drømmer om å leve av å kjøpe og selge aksjer. Det ser både enkelt og spennende ut, og det gir tilsynelatende gode muligheter for å bli rik i en fei. Sannheten er at de færreste lykkes med det.Aksjekjøp og daytrading har som hensikt å hjelpe deg til å f...

591,-

De flinkeste slutter

Er det norske samfunn sakte, men sikkert på vei mot å briste?Hva har i så fall dette med ditt talent å gjøre?«De flinkeste slutter» er en bok fra innsiden av Norges utenrikstjeneste, som utforsker forholdet mellom mennesker, samfunnssystem og resultater. Forfatteren tar for seg hvordan deler av Norges offentlige sektor har sk...

379,-

Sturmgeschutz Av David Doyle

The Sturmgeschutz, or StuG, as it is more popularly known, while conceived as self-propelled, infantry support artillery, in time, formed the backbone of Germany's anti-tank operations during WWII. With more than 135 war-era photos, this volume chronicles the design, development, and deployment of the first six (of nine...

279,-

Hokusai Av Francesco Matteuzzi, Giuseppe Latanza

A stunning visual biography of one of Japan''s most famous historical artists, this book beautifully illustrates the story of Katsushika Hokusai.Enter the world of Katsushika Hokusai - the enigmatic creator of Japanese art''s all-time most iconic image. This vivid graphic biography tells the story of Hokus...

200,38

En Barndom På Waisenhuset Av Turid Espevik

Turid Espevik EN BARNDOM PÅ WAISENHUSET Siste ord er ikke sagt Det siste ordet om Waisenhuset i Stavanger er ikke sagt - denne historien fortjener og trenger en plass i offentligheten! Du finner utallige artikler der tidligere barnevernsbarn...

389,-

Innfridde Løfter Av Odd Sverre Lovoll

Forfatteren viser den moderne norskamerikaner og hvordan han og hun lever både i kjerneområdene for norsk etnisitet på stillehavskysten, i midtvesten, på østkysten og ellers i USA. Forskjellige grupper beskrives: farmere, fiskere, Sønner av Norge-losjer, herreklubber, norskamerikanske handelskammermøter, festivaler, historieg...

180,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for How She Did It Av Molly Huddle, Sara Slattery blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste historie og dokumentar for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

183,2

Gjennomsnittspris:

199,-

Høyeste pris:

200,38

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig