Hungry For Happiness, Revised And Updated Av Samantha Skelly

Hungry For Happiness, Revised And Updated Av Samantha Skelly

Reconnect with your intuition, embrace your body and heal your relationship with food with this practical and heart-centred guide - now completely revised and updated.You know it in your heart: It''s time to break free of the cycle of emotional eating - from calorie re......
fra 199,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>Reconnect with your intuition, embrace your body and heal your relationship with food with this practical and heart-centred guide - now completely revised and updated.</b><br><br>You know it in your heart: It''s time to break free of the cycle of emotional eating - from calorie restriction to bingeing - and become who you were designed to be. It''s time to stop using food to numb your pain and begin listening to your body''s wisdom, to your highest self. <br><br>Inspired by her personal journey from struggling dieter to self-love activist, Samantha Skelly''s Hungry for Happiness workshops have helped thousands of women end their battles with emotional eating. This book is ?lled with her relatable stories paired with journal exercises, mindset-shifts, meditations and breathwork practices created to help you map your personal path towards feeling whole, healed and happy.<br><br>''A thorough, wise and loving contribution to the complexities and wonder of our relationship to food, ou

Produktinformasjon

Oppdag Hemmelighetene Bak Hungry For Happiness, Revised And Updated Av Samantha Skelly

Er du klar for å ta kontroll over forholdet ditt til mat og deg selv? Hungry For Happiness er ikke bare en bok – det er en reise mot selvkjærlighet og indre fred. Samantha Skelly, en anerkjent selvkjærlighetsaktivist, har oppdatert denne inspirerende guiden for å hjelpe deg med å bryte fri fra den onde sirkelen av emosjonell spising.

En Praktisk Veiledning for Forandring

Dette fantastiske verket er fylt med:

  • Relaterbare historier fra Samantha Skellys egen reise
  • Selvrefleksjonsøvelser og journaloppgaver for personlig vekst
  • Mindset-shifts for å endre den negative tankegangen rundt mat
  • Meditasjoner og pusteøvelser for å helbrede sjelen din

Med Hungry For Happiness får du verktøyene til å lytte til kroppens visdom og oppdage lykken i hver bit. Slipp den følelsesmessige spisingen som har holdt deg tilbake!

En Bok for Alle

Enten du er en tenåring som sliter med kroppsbilde eller en voksen kvinne som ønsker å endre forholdet ditt til mat, gir denne boken deg innsikten du trenger. Det er på tide å skape et helsebringende forhold til mat og deg selv, slik at du kan oppleve ekte glede og bekymringsfrihet.

Hungry For Happiness har allerede hjulpet tusenvis av kvinner til å finne sin vei tilbake til lykken. Er du klar til å bli en av dem?

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnHungry for Happiness, Revised and Updated av Samantha Skelly
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 199,- den billigste prisen for Hungry For Happiness, Revised And Updated Av Samantha Skelly blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
199,-
Gjennomsnittspris:
199,-
Høyeste pris:
199,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig