Hva Føler Du Nå? Av Cecilie Benneche

Hva Føler Du Nå? Av Cecilie Benneche

Er du urolig uten å vite hvorfor? Synes du at du føler for mye eller for lite ¿ eller bare «helt feil»? Du er ikke alene. I denne lydboka får du hjelp til å identifisere hva som plager deg og inspirasjon til å få det bedre. Cecilie Benneche er psykolog, og hun har en klar oppfordring når det røyner på: Gjør det enkelt! Hun br......
fra 379,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Er du urolig uten å vite hvorfor? Synes du at du føler for mye eller for lite ¿ eller bare «helt feil»? Du er ikke alene. I denne lydboka får du hjelp til å identifisere hva som plager deg og inspirasjon til å få det bedre. Cecilie Benneche er psykolog, og hun har en klar oppfordring når det røyner på: Gjør det enkelt! Hun bruker hunden Pelle som modell for å vise hvordan vitale følelser som glede, sinne, tristhet og redsel oppstår i møte med dem rundt oss. Hver for seg er disse følelsene nyttige og livsviktige, men når de kommer samtidig, skaper de ofte mye uro. Vi aner ikke hva vi føler, vi koker over ¿eller vi har for lengst koblet oss fra både oss selv og andre mennesker. Det er nå vi trenger sorteringshjelp. Med Pelle som guide, får du hjelp til å gjøre det som er vanskelig mer oversiktlig. Det er tilfredsstillende å rydde i indre rot, og mange vil trekke et lettelsens sukk når følelser får være følelser ¿ og ikke alt mulig annet. Når vi ikke lenger blander sammen følelse med handling, tvil, dom eller bekymring, blir vi rett og slett mer levende.

Produktinformasjon

Oppdag følelsene dine med "Hva Føler Du Nå?"

Er du noen ganger usikker på hva du egentlig føler? Leter du etter svar på hvorfor visse følelser bobler opp uten forvarsel? Med Hva Føler Du Nå? Av Cecilie Benneche får du innsikt som kan hjelpe deg å navigere i følelsenes hav. Denne lydboken er en trygg havn for dem som ønsker å forstå og bearbeide sine indre tanker og følelser.

Føl deg mer levende!

Cecilie Benneche, en erfaren psykolog, deler sine perspektiver om hvordan vi kan forstå og håndtere våre følelsesmessige reaksjoner på en enkel og effektiv måte. Bli kjent med:

  • Viktige følelser: Lær om glede, sinne, tristhet og redsel, og hvordan disse følelser påvirker deg.
  • Sortering av følelser: Benneche gir deg verktøy for å identifisere og sortere hva som plager deg, slik at du kan føle deg mer hel.
  • Pelles lære: Med hjelp av hunden Pelle, som en metafor for følelsesliv, lærer du hvordan å håndtere komplekse emosjoner.

Hvorfor velge "Hva Føler Du Nå?"

Å jobbe med følelser kan være overveldende, men denne lydboken gjør prosessen mer oversiktlig og behagelig. Hva Føler Du Nå? gir deg:

  • En lettfattelig tilnærming til psykologi for alle, uansett forkunnskaper.
  • Praktiske tips for å redusere indre uro og oppnå bedre følelsesmessig balanse.
  • Ett skritt bli mer kjent med deg selv og dine følelser.

Gjør det enkelt, forstå deg selv bedre, og ta kontroll over følelsene dine med "Hva Føler Du Nå? Av Cecilie Benneche". Dette er ikke bare en lydbok; det er din reise til en dypere selvinnsikt!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkNorsk
Sett
Nei
TypPapirbøker
FormatPocket

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 379,- den billigste prisen for Hva Føler Du Nå? Av Cecilie Benneche blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
379,-
Gjennomsnittspris:
379,-
Høyeste pris:
379,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig