Oppdag hemmelighetene bak et sunt kosthold med boken "Hva og når skal vi spise?" av Marit Kolby. Utforsk den spennende verden av ernæring og helse gjennom øynene til en ekspert på området.
Marit Kolby, med sin bachelorgrad i matvitenskap og mastergrad i ernæringsbiologi, tar deg med på en reise gjennom viktigheten av riktig ernæring for en sunn livsstil. Lær hvordan du kan ta bedre valg i matveien og oppnå bedre helse som resultat.
Utforsk det viktige samspillet mellom kroppen og maten, og få innsikt i hvorfor det er så mange motstridende budskap om hva vi bør spise. Med oppdatert og forskningsbasert informasjon vil du kunne navigere enklere i jungelen av matvalg og ta kontroll over din egen helse.
La Marit Kolby guide deg til en sunnere livsstil gjennom hennes frittalende og nytenkende tilnærming til ernæringsdebatten. Bli inspirert til å ta styring over ditt eget kosthold og oppnå en bedre balanse i livet.
Forfatter | Marit Kolby |
Forlag | Frisk |
Utgivelsesdato | 2022-05-19 |
Utgivelsesår | 2022 |
Type | Bøker |
Sjanger | Familie, Helse & Livsstil |
Format | Innbundet |
Språk | Norsk, bokmål |
Akkurat nå er 349,- den billigste prisen for Hva og når skal vi spise? av Marit Kolby blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.