Produktinformasjon
Forfattere: Guro Danielsen, Cecilie Ystenes Myhre "Alle ønsker vi å få mer ut av livet. Hvile er en av de viktigste kildene til det." Er du sliten og savner overskudd? Ender du opp utmattet hver kveld, og tenker at sånn som dette kan det ikke fortsette? Listen over alt vi må gjøre er lang, og det å hvile og hente seg inn blir ofte nedprioritert. Høres det kjent ut? Denne boka er for deg som leter etter gode og effektive verktøy for å prestere bedre og samtidig få en bedre hverdag. Du har innsett at hvile er en del av det bildet, men du er for sliten til å finne plass til det på timeplanen, og du trenger råd og inspirasjon for å finne ut hvordan du skal løse dette. Her får du verktøy og mentale øvelser som hjelper deg med å organisere tiden din og lage rom for mer bevisst konstruktiv hvile. Gevinsten er mer overskudd i hverdagen og bedre prestasjoner. Forlag: Aschehoug & Co Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 200 ISBN: 9788203451997 Vekt: 479 g Innbinding: Innbundet Utgitt: 2024 Veil. pris: 399 Kategori: Takle stress, Populærpsykologi
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 399,- den billigste prisen
for Hvilekraft av Cecilie Ystenes Myhre - Signert blant
2 butikker hos Prisradar.
Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling
for å være
sikker på at du gjør det beste kjøpet.