Hvilekuren hvil smartere, stress mindre og prester bedre

Hvilekuren hvil smartere, stress mindre og prester bedre

Sliter du med hverdagens tempo og stress som overmanner deg? Er resultatet et halvfullt kroppsbatteri, så du ofte går i sparebluss? Har du vanskelig for å hente deg inn og yte maksimalt både på jobb og hjemme? Du er ikke alene. Hvilepulsen vår er truet fra alle kanter. For å håndtere stresset, må vi bli flinkere til å finne r......
fra 429,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>Sliter du med hverdagens tempo og stress som overmanner deg? Er resultatet et halvfullt <em>kroppsbatteri</em>, så du ofte går i <em>sparebluss</em>? Har du vanskelig for å hente deg inn og yte maksimalt både på jobb og hjemme?</p><br/><p>Du er ikke alene. Hvilepulsen vår er truet fra alle kanter. For å håndtere stresset, må vi bli flinkere til å finne ro og hvile.</p><br/><p><em>I Hvilekuren</em> lærer du å kartlegge overraskende energityver, hvordan effektive, daglige mikropauser bedrer energinivået og hvordan måling av hjerterytmen hjelper deg med å regulere stressbalansen dag og natt. Dr. Torkil Færø deler også strategier som kan gi deg 24 ekstra leveår!</p><br/><p>Kunnskap om hvilenettverket i hjernen vår viser oss at hvile <em>ikke</em> er bortkastet tid eller står i veien for gode prestasjoner, men <em>er </em>veien til blant annet økt kreativitet, så du presterer bedre.</p><br/><p>Med hvilepuls får du:</p><br/><p>· overskudd du kan bruke på menneskene du bryr deg om</p><br/><p>· bedre konsentrasjon, oppmerksomhet og utholdenhet på jobben</p><br/><p>· forbedret søvnkvalitet, så du starter dagen med <em>fulladet </em>kroppsbatteri</p><br/><p>· oppleve mer tilstedeværelse, harmoni og livsglede</p><br/><p>· leve friskere og lengre</p><br/><p>Få bedre kapasitet, unngå unødvendige energilekkasjer og gjør deg klar for et liv der helsen ikke står i veien for livsutfoldelsen. <em>I Hvilekuren</em> lærer du å bruke pulsklokke, smarttelefon og andre pulsmålere som et verktøy i jakten på den viktige hvilepulsen.</p>
Frakt og levering
Beskrivelse
Sliter du med hverdagens tempo og stress som overmanner deg? Er resultatet et halvfullt kroppsbatteri, så du ofte går i sparebluss? Har du vanskelig for å hente deg inn og yte maksimalt både på jobb og hjemme?Du er ikke alene. Hvilepulsen vår er truet fra alle kanter. For å håndtere stresset, må vi bli flinkere til å finne ro og hvile.I Hvilekuren lærer du å kartlegge overraskende energityver, hvordan effektive, daglige mikropauser bedrer energinivået og hvordan måling av hjerterytmen hjelper deg med å regulere stressbalansen dag og natt. Dr. Torkil Færø deler også strategier som kan gi deg 24 ekstra leveår!Kunnskap om hvilenettverket i hjernen vår viser oss at hvile ikke er bortkastet tid eller står i veien for gode prestasjoner, men er veien til blant annet økt kreativitet, så du presterer bedre.Med hvilepuls får du:overskudd du kan bruke på menneskene du bryr deg ombedre konsentrasjon, oppmerksomhet og utholdenhet på jobbenforbedret søvnkvalitet, så du starter dagen med fulladet kroppsbatterioppleve mer tilstedeværelse, harmoni og livsgledeleve friskere og lengreFå bedre kapasitet, unngå unødvendige energilekkasjer og gjør deg klar for et liv der helsen ikke står i veien for livsutfoldelsen. I Hvilekuren lærer du å bruke pulsklokke, smarttelefon og andre pulsmålere som et verktøy i jakten på den viktige hvilepulsen.
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Sliter du med hverdagens tempo og stress som overmanner deg? Er resultatet et halvfullt kroppsbatteri, så du ofte går i sparebluss? Har du vanskelig for å hente deg inn og yte maksimalt både på jobb og hjemme? Du er ikke alene. Hvilepulsen vår er truet fra alle kanter. For å håndtere stresset, må vi bli flinkere til å finne ro og hvile. I Hvilekuren lærer du å kartlegge overraskende energityver, hvordan effektive, daglige mikropauser bedrer energinivået og hvordan måling av hjerterytmen hjelper deg med å regulere stressbalansen dag og natt. Dr. Torkil Færø deler også strategier som kan gi deg 24 ekstra leveår! Kunnskap om hvilenettverket i hjernen vår viser oss at hvile ikke er bortkastet tid eller står i veien for gode prestasjoner, men er veien til blant annet økt kreativitet, så du presterer bedre. Med hvilepuls får du: overskudd du kan bruke på menneskene du bryr deg om bedre konsentrasjon, oppmerksomhet og utholdenhet på jobben forbedret søvnkvalitet, så du starter dagen med fulladet kroppsbatteri oppleve mer tilstedeværelse, harmoni og livsglede leve friskere og lengre Få bedre kapasitet, unngå unødvendige energilekkasjer og gjør deg klar for et liv der helsen ikke står i veien for livsutfoldelsen. I Hvilekuren lærer du å bruke pulsklokke, smarttelefon og andre pulsmålere som et verktøy i jakten på den viktige hvilepulsen.]]>

Produktinformasjon

Hvilekuren – Hvil smartere, stress mindre og prester bedre

Har du noen gang følt at livet går i et altfor høyt tempo? At dagene flyr avgårde og du knapt rekker å puste? Vel, skjerf av deg stresset med Hvilekuren! Denne boken er din guide til å finne balansen mellom produktivitet og nødvendig hvile, slik at du kan prestere bedre og til slutt leve et mer meningsfylt liv.

Oppdag energityvene med Hvilekuren

I Hvilekuren lærer du hvordan du kan identifisere overraskende energityver som tapper deg for styrke. Gjennom enkle teknikker og strategier vil du kunne:

  • Implementere mikropauser for å øke energinivået i hverdagen.
  • Bruke pulsklokke og smarttelefon som verktøy i jakten på den viktige hvilepulsen.
  • Forbedre søvnkvaliteten, og starte dagen med et 100% oppladet kroppsbatteri.

Hvorfor er hvile viktig?

Mange tenker kanskje at hvile er bortkastet tid, men i virkeligheten er det nøkkelen til økt kreativitet og bedre prestasjoner. I Hvilekuren deler Dr. Torkil innsikt i hvordan hvile påvirker hjernen og kroppens ytelse.

Opplev livsglede med Hvilekuren

Med Hvilekuren kan du forvente å oppleve:

  • Forbedret kontrasjon og utholdenhet i arbeidet.
  • Mer tilstedeværelse i livet ditt og relasjonene dine.
  • Økt harmoni og livsglede.
  • En mulighet til å leve friskere og faktisk lenge livet.

Gjør deg klar til å snu livet ditt til det bedre! Med Hvilekuren i hånden, kan du lære å håndtere stress og bli klar for en hverdag der helsen ikke står i veien for livsutfoldelsen. Så hva venter du på? La oss sammen finne veien til bedre hvile og økt livskvalitet!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 429,- den billigste prisen for Hvilekuren hvil smartere, stress mindre og prester bedre blant 3 butikker hos Prisradar. Dette produktet er også på vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
429,-
Gjennomsnittspris:
429,-
Høyeste pris:
429,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig