Ikke Bare En Følelse Av Aili Hannisdal

Oppdag Dypere Følelser med 'Ikke Bare En Følelse' av Aili Hannisdal

Er du klar for å ta kontroll over følelsene dine? Med boken Ikke Bare En Følelse Av Aili Hannisdal går du på en reise som ikke bare handler om å forstå følelser, men også om å bruke dem til å skape et liv du drømmer om. Aili tilbyr en praktisk tilnærming til selvutvikling som kan hjelpe deg med å bryte frakoblingen mellom kropp og sinn.

Hva Du Kan Forvente

• Innsikt i Kropp og Følelser: Lær hvordan ubearbeidede følelser kan påvirke helsen din, og hvilke fysisk merker de setter. Dette kan være ubehag i magen eller smerter i ryggen.
• Verktøy for Endring: Få tilgang til effektive strategier for å håndtere og forstå følelsene dine. Aili gir deg verktøy til å hacke følelsene og skape din egen lykke.
• En Guide til Selvrealisering: Boken gir deg muligheten til å være mer ærlig med deg selv. Når du tør å kjenne etter, kan du begynne å leve det livet du egentlig ønsker.

Detaljer om Produktet

Forfatter: Aili Kristina Hannisdal

Utgiver: Frisk forlag AS

Utgave: 1. utgave, Språk: Norsk (Bokmål)

Sidetal: 190

ISBN: 9788284370989

Vekt: 524 g

Innbinding: Innbundet

Utgitt: 2023

Kategori: Selvutvikling, Motivasjon, Selvtillit og Positiv Mental Innstilling

Veiledende Pris: 399 kr

Hvorfor Velge 'Ikke Bare En Følelse'?

Denne boken er mer enn bare litteratur – den er et kraftfullt verktøy for alle som ønsker å forstå og forbedre sin mentale helse. Om du ofte føler deg fanget i negative mønstre eller bare ønsker å lære mer om deg selv, passer denne boken perfekt for deg.

Ikke la følelsene dine kontrollere deg – lær å styre dem med Ikke Bare En Følelse Av Aili Hannisdal. Start reisen til et mer oppfylt liv i dag!