It Shouldn'T Be This Way Av Dr Janina Scarlet

It Shouldn'T Be This Way Av Dr Janina Scarlet

An essential and comforting self-help guide to the difficult notion of acceptance - how we accept what we cannot change before we can refocus our goals on what we value....
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
An essential and comforting self-help guide to the difficult notion of acceptance - how we accept what we cannot change before we can refocus our goals on what we value.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Every life-changing experience, be it the loss of a function, a job or a friendship, or the death of a loved one, can be excruciating. Illness can forever alter our life and our abilities. And what makes it even more challenging is that many other people might fail to understand how challenging our adjustment to "normalcy" might be.Because there is no "normal" in these experiences. How can there be?When people hear the word acceptance, they might assume that it means being OK with what happened in the past or with how things currently are. In fact, there is a difference between acceptance and "feeling good" about what happened - acceptance means allowing yourself to feel whatever emotions naturally come up in response to what you are going through.It means acknowledging the reality of the pain, even though in an ideal world, it shouldn't be that way. This therapeutic and comforting self-help guide will help you:* Give yourself the permission to grieve or process events in the way that makes sense to you* To fully experience and accept your feelings of anger, grief, frustration or anxiety* To own your truth, even if it makes others uncomfortableThis essential book will teach you to understand and be able to accept the difficult moments and circumstances in your life and make room for how you feel about them. And with this kind of an acceptance, there can be healing.

Produktinformasjon

Oppdag Dypere Terapi med It Shouldn'T Be This Way Av Dr Janina Scarlet

Kjenner du på presset fra livets utfordringer? Her er et unikt selvhjelpsverktøy som gir deg muligheten til å navigere gjennom de vanskeligste følelsene. It Shouldn'T Be This Way er skrevet av Dr. Janina Scarlet, en anerkjent psykolog som spesialiserer seg på psykisk helse. Dette verket tar deg med på en reise mot aksept og forståelse av smerten vi møter i livet.

Hva Du Kan Forvente fra Denne Boken

  • Terapeutisk tilnærming: Lær hvordan du gir deg selv tillatelse til å sørge eller bearbeide hendelser i ditt eget tempo.
  • Mestring: Utvikle verktøy for å håndtere følelser som sinne, sorg, frustrasjon og angst.
  • Egen sannhet: Bli komfortabel med din egen virkelighet, selv om det kan gjøre andre ukomfortable.

Hvorfor Velge It Shouldn'T Be This Way Av Dr Janina Scarlet?

Dette er mer enn bare en bok; det er en livsforandrende guide som oppfordrer til refleksjon og vaksinasjon mot livets usikkerheter. Du vil lære at aksept ikke nødvendigvis betyr å føle seg bra med det som har skjedd, men å anerkjenne følelsene dine og romme dem i livet ditt.

En Uunnværlig Ressurs for Alle

Enten du står overfor tap, sykdom eller bare livets hverdagsutfordringer, tilbyr It Shouldn'T Be This Way perspektiver og innsikter som gjør det lettere å gå gjennom prosessen.

Ikke la deg selv bli værende i smerten. Ta første steg mot helbredelse i dag med boken fra Dr. Janina Scarlet – en essensiell følgesvenn for de som søker å akseptere det som ikke kan endres.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnIt Shouldn't Be This Way Learning to Accept the Things You Just Can't Change
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for It Shouldn'T Be This Way Av Dr Janina Scarlet blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,-
Gjennomsnittspris:
148,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig