Journal For Skyggearbeid Av Keila Shaheen

Journal For Skyggearbeid Av Keila Shaheen

Internasjonal bestselger, 1 million eksemplarer solgt på tvers av alle utgaver!Er du klar for å konfrontere dine skyggesider og omfavne ditt sanne jeg? Ved hjelp av «skyggearbeid», en leken form for kognitiv atferdsterapi, hjelper denne journalen deg med å oppdage og bearbeide underbevisste redsler og overbevisninger som begr......
fra 229,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Internasjonal bestselger, 1 million eksemplarer solgt på tvers av alle utgaver!<br/><br/>Er du klar for å konfrontere dine skyggesider og omfavne ditt sanne jeg? Ved hjelp av «skyggearbeid», en leken form for kognitiv atferdsterapi, hjelper denne journalen deg med å oppdage og bearbeide underbevisste redsler og overbevisninger som begrenser deg. Slik kan du overvinne emosjonelle hindringer og bli en mer autentisk versjon av deg selv. <br/>Enten du sliter med angst, depresjon, relasjonelle problemer eller bare ønsker økt innsyn i egen psyke, er Keila Shaheens øvelser et kraftfullt verktøy for personlig endring. Med denne journalen som veileder, vil du finne selvinnsikt og helbredelse som hjelper deg å realisere ditt fulle potensial og leve et mer meningsfullt liv.<br/><br/>Keila Shaheen (f. 1999) er en sertifisert kognitiv atferdsteraeut. Hun har studert kognitiv atferdsterapi, mindfulness, energipsykologi og kreativ tenkning. Journal for skyggearbeid er svært populær på TikTok og har blant annet blitt omtalt i Billboard Magazine og The Times (UK).
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Internasjonal bestselger, 1 million eksemplarer solgt på tvers av alle utgaver!Er du klar for å konfrontere dine skyggesider og omfavne ditt sanne jeg? Ved hjelp av «skyggearbeid», en leken form for kognitiv atferdsterapi, hjelper denne journalen deg med å oppdage og bearbeide underbevisste redsler og overbevisninger som begrenser deg. Slik kan du overvinne emosjonelle hindringer og bli en mer autentisk versjon av deg selv. Enten du sliter med angst, depresjon, relasjonelle problemer eller bare ønsker økt innsyn i egen psyke, er Keila Shaheens øvelser et kraftfullt verktøy for personlig endring. Med denne journalen som veileder, vil du finne selvinnsikt og helbredelse som hjelper deg å realisere ditt fulle potensial og leve et mer meningsfullt liv.Keila Shaheen (f. 1999) er en sertifisert kognitiv atferdsteraeut. Hun har studert kognitiv atferdsterapi, mindfulness, energipsykologi og kreativ tenkning. Journal for skyggearbeid er svært populær på TikTok og har blant annet blitt omtalt i Billboard Magazine og The Times (UK).
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Internasjonal bestselger, 1 million eksemplarer solgt på tvers av alle utgaver!Er du klar for å konfrontere dine skyggesider og omfavne ditt sanne jeg? Ved hjelp av «skyggearbeid», en leken form for kognitiv atferdsterapi, hjelper denne journalen deg med å oppdage og bearbeide underbevisste redsler og overbevisninger som begrenser deg. Slik kan du overvinne emosjonelle hindringer og bli en mer autentisk versjon av deg selv. Enten du sliter med angst, depresjon, relasjonelle problemer eller bare ønsker økt innsyn i egen psyke, er Keila Shaheens øvelser et kraftfullt verktøy for personlig endring. Med denne journalen som veileder, vil du finne selvinnsikt og helbredelse som hjelper deg å realisere ditt fulle potensial og leve et mer meningsfullt liv.Keila Shaheen (f. 1999) er en sertifisert kognitiv atferdsteraeut. Hun har studert kognitiv atferdsterapi, mindfulness, energipsykologi og kreativ tenkning. Journal for skyggearbeid er svært populær på TikTok og har blant annet blitt omtalt i Billboard Magazine og The Times (UK).

Produktinformasjon

Oppdag deg selv med Journal For Skyggearbeid Av Keila Shaheen

Er du klar til å dykke ned i din indre verden og konfrontere det som ligger i skyggene? Journal For Skyggearbeid Av Keila Shaheen er mer enn bare en vanlig journal - det er et transformativt verktøy som hjelper deg med å navigere dine underbevisste redsler og begrensninger. Denne journalen er utviklet for å støtte deg i din personlige reise mot selvinnsikt og helbredelse.

Hva er skyggearbeid?

Skyggearbeid er en leken tilgang til kognitiv atferdsterapi som gir deg mulighet til å bearbeide og forstå dine indre konflikter. Gjennom øvelser og refleksjoner i denne journalen, vil du:

  • Avdekke og bearske underbevisste tankemønstre
  • Overvinne emosjonelle hindringer
  • Styrke forholdet til deg selv
  • Realiserer ditt fulle potensial
  • Leve et mer meningsfullt liv

Om forfatteren

Keila Shaheen, født i 1999, er en sertifisert kognitiv atferdsterapeut med en lidenskap for å hjelpe andre å oppdage inneboende styrker. Hennes tilnærming kombinerer flere metoder, inkludert mindfulness, energipsykologi og kreativ tenkning, noe som gir en helhetlig opplevelse for leseren.

Hvorfor velge denne journalen?

Enten du står overfor utfordringer som angst, depresjon eller relasjonsproblemer, eller kanskje bare ønsker å forbedre din mentale helse, er Journal For Skyggearbeid et uvurderlig redskap. Denne journalen har allerede blitt en internasjonal bestselger med over 1 million solgte eksemplarer. Den har også fått oppmerksomhet på TikTok og blitt omtalt i prestisjetunge publikasjoner som Billboard Magazine og The Times (UK).

Begynn reisen mot selvoppdagelse i dag. Ta kontroll over livet ditt med Journal For Skyggearbeid Av Keila Shaheen, og oppdag en ny, mer autentisk versjon av deg selv!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnJournal for skyggearbeid av Keila Shaheen
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 229,- den billigste prisen for Journal For Skyggearbeid Av Keila Shaheen blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
229,-
Gjennomsnittspris:
229,-
Høyeste pris:
229,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig