Kampklar

Kampklar

En bok om å tørre å feile, om å fjerne press og om å beholde roen når avgjørelser må tas kjapt. 2009: Da 331-skvadronen i Bodø sliter med frafall og stressede piloter, må noe gjøres. Løsningen for F16-pilot Bjørn Mannsverk og resten av mannskapet blir mindfulness og innføringen av mental trening. Ett......
fra 129,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
En bok om å tørre å feile, om å fjerne press og om å beholde roen når avgjørelser må tas kjapt. <br/> <br/>2009: Da 331-skvadronen i Bodø sliter med frafall og stressede piloter, må noe gjøres. Løsningen for F16-pilot Bjørn Mannsverk og resten av mannskapet blir mindfulness og innføringen av mental trening. Ett år senere må skvadronen bidra med fly og piloter til skarpe oppdrag under NATOS aksjon i Libya. Mannsverk og de andre pilotene oppdager da hvor godt rustet de er til å takle press over tid og ta de riktige avgjørelsene, takket være det nye mentale verktøyet de har tatt i bruk. <br/> <br/>2020: Bodø/Glimt strever med stressede spillere som sliter med å prestere over tid, og der flere vurderer å gi seg med fotball. Kan 331-skvadronens metoder være verdt å vurdere? Løsningen blir å hente Bjørn Mannsverk inn som mentaltrener. Det skal vise seg å bli en lykkelig match og bidra til fantastiske resultater på fotballbanen. <br/> <br/> <br/> <br/>Bjørn Mannsverk er utdannet jagerflypilot og var skvadronsjef ved Forsvarets flybase i Bodø i en årrekke. Han jobber nå som mentaltrener og sikkerhetsspesialist. <br/> <br/>Hallgeir Opedal er kritikerrost journalist og forfatter. Han har medvirket til en rekke bøker, blant annet biografien om Magnus Carlsen.

Produktinformasjon

Oppdag hemmeligheten bak å være Kampklar

Er du klar for å ta kontroll over presset i hverdagen? Med Kampklar får du ikke bare verktøyene du trenger for å takle stress, men også en dypere forståelse av hvordan mental trening kan forvandle dine beslutningsferdigheter. Enten du er en idrettsutøver, student eller en profesjonell, kan denne tilnærmingen gi deg et fortrinn når det virkelig gjelder!

Hva gjør Kampklar så unikt?

  • Praktiske strategier: Lær teknikker som kan redusere stress og forbedre fokus i pressede situasjoner.
  • Inspirerende historier: Bli kjent med erfaringene fra 331-skvadronen og hvordan mindfulness hjalp dem i krisesituasjoner.
  • Tilpasset mental trening: Få innsikt fra Bjørn Mannsverk, utdannet jagerflypilot og mentaltrener, som har hjulpet både militære og idrettsutøvere å bli mer Kampklar.

Hvem passer Kampklar for?

Dette er ikke bare for eliteutøvere! Hvis du noen gang har følt deg overveldet av kravene i jobben, studiene eller hverdagen, så er Kampklar for deg. Gjennom en kombinasjon av teori og praksis, kan du lære å navigere i livets utfordringer med større selvtillit og ro.

Kom i gang med Kampklar

Ikke la stress og press definere deg! Med Kampklar, får du innsikten og ferdighetene til å være proaktiv, i stedet for reaktiv. Ta det første steget mot en mer balansert og fokusert hverdag – bestill din kopi i dag!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 129,- den billigste prisen for Kampklar blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste historie og dokumentar for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
129,-
Gjennomsnittspris:
185,-
Høyeste pris:
199,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig