Kindness Now Av Amanda Gilbert
Produktinformasjon
Oppdag kraften i medfølelse med Kindness Now Av Amanda Gilbert
Er du klar for å forvandle livet ditt med Kindness Now Av Amanda Gilbert? Dette unike programmet tar deg med på en 28-dagers reise fylt med meditasjon og mindfulness-øvelser som fremmer vennlighet og medfølelse. Si farvel til stress og velkommen til en mer fredfylt tilværelse!
Dine daglige øvelser for vekst og velvære
- 28-dagers program: Hver dag vil du jobbe med en ny øvelse som styrker ditt hjerte og gir deg verktøyene du trenger for å bygge et medfølende liv.
- Grunnleggende meditasjon: Lær de essensielle prinsippene for mindfulness med en moderne tilnærming, perfekt for både nybegynnere og erfarne meditatorer.
- Buddhistiske hjertetikk: Utforsk brahma-viharas - det vil si Loving-Kindness, Compassion, Appreciative Joy og Equanimity - som fundamentet for din meditasjonspraksis.
- Øk resiliensen: Få verktøy for å håndtere angst, depresjon og sammenligningseffekter fra sosiale medier, og gjør meditasjon til en naturlig del av din egenpleierutine.
Hvorfor velge Kindness Now?
Med Kindness Now Av Amanda Gilbert lærer du ikke bare om meditasjon, du lærer å leve det. Programmet er strukturert på en enkel og tilgjengelig måte, noe som gjør det lett å integrere i hverdagen din. Dette er ikke bare en bok, det er en livsforvandlende opplevelse!
En god investering i din mentale helse
Så spør du deg selv: "Er dette riktig for meg?" Hvis du ønsker et mer medfølende og kjærlig liv, er svaret et rungende ja! Gi deg selv muligheten til å trives med Kindness Now og oppdag hvordan en enkel øvelse kan gi enorme resultater i din hverdag.
Topplisten: Other Brand livssyn og selvutvikling
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er
produktene som er mest populære blant våre kunder!
Spesifikasjon
| Produktnavn | Kindness Now A 28Day Guide to Living with Authenticity, Intention, and Compassion |
| Merke | Other Brand |
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 217.88,- den billigste prisen for Kindness Now A 28Day Guide to Living with Authenticity, Intention, and Compassion blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.