Kjær Kristoffer Glavind Kropslig intelligens

Oppdag Kropslig intelligens med Kjær Kristoffer Glavind

Er du klar til å ta et dypdykk inn i din egen kropp og sjel? Med Kjær Kristoffer Glavind Kropslig intelligens får du verktøyene du trenger for å forstå og forbedre dine livsmønstre. Boken henvender seg til alle som ønsker en ny tilnærming til kropp og psyke, og viser hvordan disse to er uadskillelige i jakten på velvære og lykke.

Hva kan du forvente av Kropslig intelligens?

• Omfattende gjennomgang av kroppen: Boken gir en detaljert og lettfattelig oversikt over kroppens funksjoner, med fokus på hvordan du kan forbedre din kroppslige bevissthet.
• Praktiske øvelser: Kristoffer deler en rekke øvelser som gjør det enkelt å integrere teoriene i din daglige rutine.
• Emosjonell balanse: Lær hvordan avslapning og tilstedeværelse i kroppen kan bidra til ro og overskudd i en hektisk hverdag.

Bli bedre kjent med forfatteren

Kjær Kristoffer Glavind er ikke bare en erfaren forfatter, men også en kroppsterapeut med 25 års erfaring. Utdannet av anerkjente Ole Kåre Føli og Bengt Andersen, har han en dyp forståelse for kroppens kompleksitet. Etter å ha jobbet med profesjonelle idrettsutøvere, inkludert syklister under Tour de France, vet han hva som skal til for å oppnå optimal kroppslig intelligens.

Under påvirkning av et samfunn preget av materielle mål, minner Kjær oss om viktigheten av indre bevissthet og tilkobling til vår egen kropp.

For hvem er boken?

Kjær Kristoffer Glavind Kropslig intelligens er ideell for:

• Personer som ønsker å forstå seg selv bedre.
• De som er nysgjerrige på hvordan kropp og sinn henger sammen.
• Alle som streber etter emosjonell og fysisk velvære.

Så, er du klar til å ta et grep om din personlige utvikling og oppnå en dypere forståelse for din kropplige intelligens? Grip muligheten og la deg inspirere av Kjær Kristoffer Glavind i hans fascinerende verk!