Selvregulering Av Pål Kraft

Selvregulering Av Pål Kraft

Selvregulering er en term som inkluderer viljestyrke, selvkontroll og selvdisiplin. Men hva er det egentlig? Hvorfor har noen mer av den enn andre? Hva skjer når viljestyrken svikter? Kan du trene evnen til selvregulering?Mange av de problemene som moderne menneskene sliter med, henger sammen med manglende selvregulerin bruk......
fra 408,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Selvregulering er en term som inkluderer viljestyrke, selvkontroll og selvdisiplin. Men hva er det egentlig? Hvorfor har noen mer av den enn andre? Hva skjer når viljestyrken svikter? Kan du trene evnen til selvregulering? <br>Mange av de problemene som moderne menneskene sliter med, henger sammen med manglende selvregulerin bruk av rusmidler, overspising, aggresjon, eller overforbruk av penger. Mange av disse problemene håndteres av kriminalomsorgen, rettsvesenet, helsevesenet, NAV eller barnevernet. Manglende selvregulering er således et problem både for enkeltpersoner og for samfunnet.<br><br>Forfatterens utgangspunkt er at hjernen og kroppen vår stort sett er slik de var for mange tusen år siden. Helt annerledes er det med samfunnet. Teknologien og kulturen har utviklet seg radikalt på bare noen få hundre år. Resultatet er at vi lever i et hypermoderne samfunn, men med gammeldagse kropper og hjerner. Dette setter store krav til våre evner til selvregulering. Krav som ofte overgår de evnene og mulighetene som vår biologi kan bidra med. <br><br>Boka er skrevet for universitets- og høyskolestudenter og folk som arbeider innenfor rusfeltet, helsevesenet, skolevesenet, kriminalomsorgen eller på andre områder der man møter konsekvensene av manglende selvregulering.<br><br>Pål Kraft (f. 1959) er direktør ved Statens institutt for rusmiddelforskning (SIRUS) og professor II ved Handelshøyskolen BI. Han har vært professor i psykologi ved Universitetene i Oslo og Bergen. Han har master- og doktorgrad i psykologi, embetseksamener i sosiologi og odontologi, og er utdannet bedriftsøkonom fra Handelshøyskolen BI.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Selvregulering er en term som inkluderer viljestyrke, selvkontroll og selvdisiplin. Men hva er det egentlig? Hvorfor har noen mer av den enn andre? Hva skjer når viljestyrken svikter? Kan du trene evnen til selvregulering?Mange av de problemene som moderne menneskene sliter med, henger sammen med manglende selvregulerin bruk av rusmidler, overspising, aggresjon, eller overforbruk av penger. Mange av disse problemene håndteres av kriminalomsorgen, rettsvesenet, helsevesenet, NAV eller barnevernet. Manglende selvregulering er således et problem både for enkeltpersoner og for samfunnet.Forfatterens utgangspunkt er at hjernen og kroppen vår stort sett er slik de var for mange tusen år siden. Helt annerledes er det med samfunnet. Teknologien og kulturen har utviklet seg radikalt på bare noen få hundre år. Resultatet er at vi lever i et hypermoderne samfunn, men med gammeldagse kropper og hjerner. Dette setter store krav til våre evner til selvregulering. Krav som ofte overgår de evnene og mulighetene som vår biologi kan bidra med.Boka er skrevet for universitets- og høyskolestudenter og folk som arbeider innenfor rusfeltet, helsevesenet, skolevesenet, kriminalomsorgen eller på andre områder der man møter konsekvensene av manglende selvregulering.Pål Kraft (f. 1959) er direktør ved Statens institutt for rusmiddelforskning (SIRUS) og professor II ved Handelshøyskolen BI. Han har vært professor i psykologi ved Universitetene i Oslo og Bergen. Han har master- og doktorgrad i psykologi, embetseksamener i sosiologi og odontologi, og er utdannet bedriftsøkonom fra Handelshøyskolen BI.

Produktinformasjon

Oppdag kraften i selvregulering med Pål Kraft

Er du nysgjerrig på hva Selvregulering Av Pål Kraft virkelig innebærer? Denne boken gir deg et dyptgående blikk på begrepet selvregulering, som omfatter viljestyrke, selvkontroll og selvdisiplin. Men ikke bare det: Forfatteren stiller de viktige spørsmålene som berører oss alle: Hva skjer når viljestyrken svikter? og kan vi forbedre vår evne til selvregulering?

Hvorfor er selvregulering viktig?

Mange av de utfordringene moderne mennesker møter - fra rusavhengighet til overspising - kan spores tilbake til en mangel på selvregulering. Det er ikke bare et individuelt problem, men også en samfunnsutfordring som berører helsevesenet, skolevesenet, og til og med kriminalomsorgen. Hvordan forholder vi oss til et samfunn som krever mer av oss enn det våre «gammeldagse» hjerner og kropper kan tilby?

Innhold og struktur i boken

  • Forfatter: Pål Kraft, direktør ved Statens institutt for rusmiddelforskning (SIRUS) og professor II ved Handelshøyskolen BI.
  • Språk: Norsk (Bokmål)
  • Sidetall: 212
  • ISBN: 9788215024530
  • Utgitt: 2014
  • Fysisk format: Heftet med en vekt på 346 g

Lær hvordan du kan trene din selvregulering

Med Selvregulering Av Pål Kraft får du ikke bare teori, men også praktiske verktøy for å styrke din egen selvkontroll. Kan vi virkelig trene opp evnen til selvregulering? Ja, det mener Kraft! Gjennom en kombinasjon av forskning, case-studier og klare eksempler, hjelper boken deg med å forstå og forbedre dine egne ferdigheter innen selvregulering.

Hvem bør lese denne boken?

Enten du er universitets- eller høyskolestudent, jobber innen rusfeltet, helsevesenet, eller bare er interessert i å forstå mer om menneskelig atferd, er Selvregulering Av Pål Kraft et uvurderlig tillegg til din kunnskapsbank. Ikke gå glipp av muligheten til å tilegne deg innsikt som kan forbedre både ditt personlige liv og samfunnet som helhet.

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 408,- den billigste prisen for Selvregulering Av Pål Kraft blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
351,-
Gjennomsnittspris:
362,-
Høyeste pris:
390,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig