Kunsten å leve med kreft

<em>Kanskje den beste kreftboka jeg har lest så langt! </em><br><em>Jeg leste den over to dager, den var vanskelig å legge fra seg! Så grundig og gjennomført. Likevel er det din egen sterke, personlige historie som gjør dypest inntrykk . Du er virkelig god til å skrive. Denne skal anbefales</em>!<em>» </em><br>Øyvind Torp, allmennlege og forfatter<br><br><em>Kunsten å leve med kreft</em> er en annerledes bok som kombinerer en personlig fortelling med innsikt fra forskning og faglitteratur.<br><br>«Uflaks! Det er ingenting du kan gjøre for å påvirke kreften. Nå skal du <em>bare</em> gjøre <em>akkurat</em> det du har <em>aller</em> mest lyst til», sa kreftlegen etter at hun viste Ida MR-bildene av kreften som hadde spredd seg til skjelettet. Det var vinteren 2019, knappe tre år etter at hun fikk kreftdiagnosen. <br><br>Det var ikke uflaks alene som ga Ida kreft. Kreften kom som et resultat av genetisk disposisjon og nesten femti års levd liv.<br>Det levde livet får hun ikke endret, men de neste femti kan hun påvirke. Derfor har hun lært seg hvilke grep som kan tas for å leve lenge med en alvorlig kreftdiagnose, hvordan vi kan redusere sjansen for tilbakefall fra kreft, eller for å få kreft i utgangspunktet. <br> <br>Ida har fulgt alle rådene til kreftlegen, og i tillegg gjort endringer på ni områder. I boka skriver hun om de ni områdene, og om hva forskning sier om hvordan og hvorfor akkurat disse endringer virker. <br><br>I Ida sitt tilfelle ser det ut til at de ni livsstilsvalgene kan ha noe for seg, for i dag synes ikke kreften verken på MR-bilder eller i blodprøver.  <br><br><br><br><br